Halvaus, infarkti, kaatuminen, hapenpuute, synnytys. Kun hätä on suuri, apua on saatava minuuteissa. ET-lehti seurasi ambulanssin viikonloppua Laukaassa. 

TV-sarjoissa ambulanssit ajavat aina pillit soiden onnettomuuspaikalta toiselle. Todellisuudessa ambulanssityö on paljolti valmiudessa olemista. Näin myös Keski-Suomessa Laukaassa, jossa ensihoitajat Susanna Jauhiainen, 31, ja Joni Lehtonen, 28, tekevät 24 tunnin työvuorossa paljon muutakin, esimerkiksi tarkistavat lääkereput, pesevät ambulanssin ja opiskelevat. 

– Yleisin keikka on vanhuksen luo, jonka yleiskunto on äkillisesti heikentynyt, Joni toteaa. 

Tänään päivän ensimmäinen potilas on viety kotoaan Laukaan terveyskeskukseen. Leikattu polvi oli äitynyt valtavan kipeäksi eikä potilas voinut istua edes autossa kipujen takia. 

Nyt kahvi porisee ja alamme jutustella asemalla, joka on oikein kotoisa kulmasohvineen. Kaksi makuuhuonettakin on tarjolla lepohetkiä varten. 

Piip piip. Piip pii. Kutsu käy ja kahvit jäävät!

Kiireellisten tehtävien yleisimmät syyt ovat esimerkiksi elvytys, kolarit, sydäninfarkti ja aivohalvaus.

Viranomaisverkossa toimivaan Virve-puhelimeen tulee hätäkeskuksen välittämä tehtävä. Polvipotilas täytyy siirtää terveyskeskuksesta Jyväskylään keskussairaalaan.  

Autossa Joni kertoo, että hätäkeskus jakaa tehtävät kiireellisyysluokkiin ennen ambulanssille välittämistä.  A eli Aatami ja B eli Bertta ovat kiireellisiä. C eli Celsius on keskikiireellinen ja D eli Dave kiireetön. 

– A-tehtäviä on noin viisi prosenttia. Yleisimmät syyt ovat elvytys, kolarit, putoamiset korkealta, akuutit rintakivut, sydäninfarkti ja aivohalvaus. 

Laukaan nuoret ensihoitajat ottavat työnsä tyynesti. Iso osa ensihoitajien työpäivästä on valmiudessa olemista.
Laukaan nuoret ensihoitajat ottavat työnsä tyynesti. Iso osa ensihoitajien työpäivästä on valmiudessa olemista.

Kun hälytys saapuu, auto lähtee liikkeelle.
Kun hälytys saapuu, auto lähtee liikkeelle.

Potilaskohteen koordinaatit tulevat hätäkeskuksesta suoraan ambulanssin navigaattoriin. 

– Jos on vieras osoite ja Aatami-tehtävä, tarkistan vielä seinältä kunnan kartasta paikan. AB-tehtävissä auton on lähdettävä 90 sekunnin kuluessa. Hätäkeskus ja ensihoidon kenttäjohtajat seuraavat aikoja, mutta sairaanhoitopiirin herrasmiessopimus on, että lautasen saa syödä tyhjäksi, kun tulee kiireetön D-tehtävä, Joni hymyilee.

Polvilumpio paikoilleen

Kaisa Luukkanen, 77, noudetaan terveyskeskuksesta, jossa hän on saanut kipulääkettä suoneen ja lähetteen keskussairaalaan. 

– Polvea särki aivan valtavasti, en voinut edes istua, kävelemisestä puhumattakaan. Siihen laitettiin tekonivel pari vuotta sitten, mutta mitään tämmöistä ei ole ennen tapahtunut. Tilasin ensimmäistä kertaa elämässäni ambulanssin, Luukkanen kertoo.

Matkalla Virve-puhelin kertoo, että Laukaassa on liikenneonnettomuus. Sinne lähetetään auto lähempää Tikkakoskelta, koska Laukaan ”lanssi” on nyt 30 km päässä Jyväskylässä. 

Kun potilas on jätetty sairaalaan lisätutkimuksiin, alkaa Joni kertoa edellisen työvuoron tapahtumista. Käyntejä oli seitsemän. 

– Yksi oli akuutti aivohalvaustehtävä. Normaalisti omatoimisen miehen toimintakyky oli yhtäkkiä laskenut, hän ei pystynyt puhumaan, päätä särki ja toisen käden puristusvoima oli heikompi. Veimme hänet näillä löydöksillä suoraan keskussairaalaan.

Joni ja Susanna veivät Kaisa Luukkasen kovan polvikivun takia ensin Laukaan terveyskeskukseen ja myöhemmin keskussairaalaan.
Joni ja Susanna veivät Kaisa Luukkasen kovan polvikivun takia ensin Laukaan terveyskeskukseen ja myöhemmin keskussairaalaan.

Seuraava potilas oli sählynpelaaja, joka oli saanut iskun polveensa ja lumpio oli mennyt pois paikoiltaan. 

– Polvi oli tosi kipeä, ja nukutimme pelaajan hetkeksi lääkkeillä ja asetimme polvilumpion paikoilleen. Annoimme kipulääkettä ja kuljetimme potilaan sairaalapäivystykseen tarkempiin tutkimuksiin. 

Hoitotason ambulanssin henkilökunta pystyy tekemään paljon potilaan hyväksi. 

– Ohitusleikatun naisen aamuyöstä alkanut rintakipu oli pahentunut päivän mittaan. Se ei mennyt nitrosuihkeella ohi. Hoidimme häntä paljon kotona, aloitimme muun muassa nitroinfuusion suoraan suoneen ja otimme sydänfilmin. Se lähetettiin lääkärille, joka kehotti toimittamaan potilaan keskussairaalaan jatkohoitoon. 

"On hyvä, että nykyisin ollaan joustavia eikä katsota tiukasti kuntarajoja."

Vuoroon osui toinenkin aivoperäinen tehtävä. Mies tuupertui kotonaan olohuoneeseen, löi päänsä ja korvasta tuli verta. 

– Hän oli sekava eikä tiennyt missä oli, mutta tavallisimpia aivohalvausoireita ei ollut. Yleensä niissä raajojen voima on heikentynyt eikä potilas pysty tuottaman selkeää puhetta. Otimme sydänfilmin, laitoimme tipan, lääkitsimme ja kiidätimme hänet suoraan keskussairaalaan. Siellä kävi ilmi, että hänellä oli pieni aivoverenvuoto ja kallonmurtuma.

Navigaattori auttaa oikean reitin löytymisessä. Samalla voi ennakoida perille pääsyn ajan.
Navigaattori auttaa oikean reitin löytymisessä. Samalla voi ennakoida perille pääsyn ajan.
Joni ja Susanna työssään.
Joni ja Susanna työssään.

Kuin pieni sairaala

Taas on aikaa keittää uudet kahvit asemalla ja jutella. Joni on työskennellyt ambulanssissa seitsemän vuotta, ja sinä aika moni asia on muuttunut. 

– On hyvä, että nykyisin ollaan joustavia eikä katsota tiukasti kuntarajoja. Kun potilas soittaa hätäkeskukseen, se lähettää aina lähimmän auton. 

Hoitotason ambulanssi on kuin pieni teho-osasto. Vakavassa tilanteessa hoitotoimenpiteet voidaan aloittaa jo kohteessa.

Ambulanssien hoitovalmiudet ovat nousseet paljon. Hoitotason ambulanssi on parhaimmillaan kuin pieni teho-osasto. Kaikille tehdään perustutkimukset eli mitataan verenpaine, syketaajuus, verensokeri, lämpö, alkoholipitoisuus ja seurataan hengitystä ja hapetusta. Tilanteen ollessa vakava voidaan aloittaa monenlaisia vaativia hoitotoimenpiteitä jo kohteessa. 

– Jos on tarpeen voidaan ottaa sydänfilmi ja lähettää se ensihoitolääkärille katsottavaksi. Voimme kääntää sydämen rytmin, hoitaa potilaan verenkiertoa ja verenpainetta. Lääkkeitä on joka lähtöön nesteenä ja tablettina. Akuuttiin sydäninfarktiin voimme aloittaa liuotushoidon.   

– Hoitotason ambulanssissa saamme antaa lääkettä ilman lääkärikonsultaatiota, tiettyjen ohjeiden mukaan. Sairaalassa hoitaja ei saa määrätä edes Panadolia ilman lääkäriä. Ennen hoitotason yksiköitä oli Keski-Suomessa vain yksi, nyt niitä on 18. On hyvä, että potilaita voidaan hoitaa jo kohteessa. 

Joni on ollut neljässä synnytyksessäkin mukana. Kaikki olivat monisynnyttäjiä ja tehtiin päätös synnyttää kotona. Se on autoa rauhallisempi paikka. 

Pullonkorkki kiinni

Juttutuokio Jonin kanssa keskeytyy hetkessä, kun kello 22.05 tulee lähtökäsky Berttana eli lähdetään pillit soiden. 22 kilometriä mutkaista tietä taittuu 20 minuutissa, sillä välillä ajetaan jopa 160 km tunnissa. 

– Hätäkeskus kertoi, että 64-vuotias isäntä oli kaatunut mahalleen löylyhuoneen lattialle. Emäntä ei saa kiuasta pois päältä. Varaudumme aina lähtiessämme pahimpaan, se on helpompaa niin päin, Joni suunnittelee. 

Sydänfilmin voi ottaa vaikka kodin pesuhuoneessa. Tarvittaessa Joni ja Susanna konsultoivat tuloksesta lääkäriä.
Sydänfilmin voi ottaa vaikka kodin pesuhuoneessa. Tarvittaessa Joni ja Susanna konsultoivat tuloksesta lääkäriä.
Susanna ottaa verikokeen Matti Lönniltä.
Susanna ottaa verikokeen Matti Lönniltä.

Perillä huomataan, että apuun hälytetty sukulainen naapurista on saanut emännän kanssa isännän löylystä pesuhuoneen lattialle. Verta on aika paljon. Joni alkaa jututtaa potilasta, joka vastailee selkeästi. 

– Jalat eivät pitäneet yhtään, osuin kiukaaseen ja taisi tulla palovamma jalkaan. Olutta on otettu vain kaksi pulloa, Matti Lönn toteaa. 

Susanna ja Joni tekevät perusrutiinit. Tarkistetaan tajunta, hengitys ja verenkierto. Sydänfilmi otetaan pesuhuoneen lattialla. Rintakipuja tai hengenahdistusta ei ole, rytmi sydämessä on oikeanlainen, verensokeri on ok. Alkoa 1,35 promillea. 

Kissakin tulee tarkistamaan tilanteen.

– Mirri, 17, huolehtii niin iskästä. Nukkuukin hänen vieressään, Pirjo-rouva kertoo. 

Joni pyytää Mattia nousemaan jaloilleen ja siirtymään tuvan puolelle. 

– Onko tämä tuoli isännän vai kissan paikka? Joni vitsailee ja ohjaa potilaan istumaan. 

Potilaan hengitys on raskasta ja kävely hidasta, mutta se on rouvan mukaan sitä tavallisestikin. Tilanne näytti pahemmalta kuin se olikaan, sillä kasvoilla oleva veri tulee nenän vieressä olevan luomen reunasta. 

– Mitäs me Matti nyt tehdään? Pitäisikö jäädä kotia, kun jalkakin kantaa? Mitäs mieltä emäntä on? Nyt pitää vaan sekä saunan ovi että olutpullon korkki sulkea ja mennä nukkumaan. Käykää näyttämässä arkena palovammaa terveydenhoitajalle, Joni toteaa.

Puhelimessa konsultoitu lääkäri on samaa mieltä.  

– Potilas liikkui omatoimisesti, vaihtoi vaatteita ja vitsiäkin väänsi. Seuraan aika tarkasti tämmöisiä, että miten toimii. Luottavaisin mielin pystyin jättämään kotiin. 

Ambulanssiin kyydissä on aina iso liuta lääkkeitä ja muita ensihoidon tarpeita.
Ambulanssiin kyydissä on aina iso liuta lääkkeitä ja muita ensihoidon tarpeita.

Aina ei tarvita ambulanssia

Tehtävät, joissa ei tarvita minkäänlaisia hoitotoimenpiteitä, ovat lisääntyneet Jonin mukaan paljon. Kansalaiset soittavat Hätäkeskukseen ja ”tilaavat” ambulanssin mitä erikoisempien syiden takia. Joku saattaaa soittaa pitkän päihteiden käytön jälkeen aamuyöllä ja pyytää päästä kuntoutukseen. 

– Aina menemme ja teemme perustutkimuksen, vaikka olisi samojen tyyppien luona käyty jo kymmeniä kertoja. Usein saamme vielä haistattelut päälle. Silti ammattitaitoinen asenne ja käyttäytyminen pitää säilyttää aina.

Ihmiset eivät aina tiedä, mistä apua voisi hakea. Moni soittaa paniikissa hätäkeskukseen ja tilaa ambulanssin. Esimerkiksi keskussairaalaan voi soittaa päivystävälle hoitajalle yötä päivää. 

"Usein ei ole tarvetta hakeutua aamuyöllä päivystykseen. Haavankin voimme ommella kotona."

– Ensihoidon tarkoitus on hoidon tarpeen arviointi. Pystymme tutkimaan hyvin ja konsultoimaan lääkäriä, joka näkee potilaan tiedot koneelta. Usein toteamme, ettei ole päivystyksellistä tarvetta hakeutua aamuyöllä mihinkään. Haavankin voimme ommella kotona. 

Sekä Joni että Susanna kiittävät työrytmiään hyväksi. 

– Työviikossa on kaksi pitkää päivää ja sitten kuusi vapaata.  

Kellon lähestyessä puolta yötä toimittaja ja kuvaaja lähtevät, mutta Joni ja Susanna jäävät töihin. 

PS. Jonin ja Susannan loppuvuoroon kuului seuraavia tehtäviä:

Huimauksesta ja oksentelusta kärsivä potilas joka kuljetettiin terveyskeskuksen vuodeosastolle odottamaan päivystyksen alkua. 

Liikaa alkoholia nauttineen veronmaksajan vointi tarkistettiin, ja hän lähti poliisin mukaan.

Akuutti aivohalvauspotilas kuljetettiin Keski-Suomen keskussairaalaan.

Artikkeli on julkaistu aiemmin ET Terveys -lehden numerossa 1/2015.

Näin hoitotehtävän kiireellisyys arvioidaan:

A-luokka

Jos on syytä epäillä, että potilaan peruselintoiminnot ovat välittömästi uhattuna. Hoitoa paikalla 8 minuutissa. 

Esimerkiksi:
- Tajuttomuus ja elvytyksen tarve
- Veden varaan joutuminen, jos uhri on edelleen veden alla
- Kova, sydänkohtaukseen viittaava rintakipu
- Hätäsynnytys

B-luokka

Jos tilanteen vakavuudesta ei ole varmuutta, mutta riski arvioidaan korkeaksi. Hoitoa paikalla 8 minuutissa. 

Esimerkiksi:
- Hukuksiin joutuminen, jos potilas on jo saatu virkoamaan ja vedestä pois
- Tajuttomuus, jos potilas hengittää ja reagoi käsittelyyn
- Myrkytys, jos potilas reagoi käsittelyyn

C-luokka

Jos peruselintoimintojen tila on vakaa tai niiden häiriintyminen lievää, mutta potilas tarvitsee nopeaa arviointia. Hoitoa paikalla 30 minuutissa. 

Esimerkiksi:

- Hengitysvaikeudet, jos potilas pystyy puhumaan
- Lievät palovammat aikuisella
- Alilämpöisyys, jos potilaan yleistila on hyvä
- Kovat vatsakivut, jotka eivät ole jatkuvia

D-luokka

Jos potilaan tila on vakaa, mutta ensihoidon tarve tulee arvioida. Hoitoa paikalla 2 tunnissa. 

Esimerkiksi:

- Lievät haavat, jos potilas ei pysty itse hakeutumaan hoitoon
- Vähitellen pahentuneet kivut
- Ripulin tai oksentelun vuoksi hitaasti heikentynyt yleistila

Lähteet: Hätäkeskuslaitos, STM:n asetus ensihoitopalvelusta, Kuntaliitto, Iltasanomat.fi. 

Ensin oli vain kutinaa. Sitten tuli arpia ja kutinaa. Kaija Eriksson on kulkenut vyöruusun kanssa koko polun ja osaa nyt auttaa muita.

– Reilu viisi vuotta sitten selässä vyötärön korkeudella oli kutiseva kohta. Oli heinäkuu, ja ajattelin että kyseessä on ötökän purema. Kun siihen tuli rupi ja kutina yltyi tosi pahaksi, näytin kohtaa lääkärille. Hän sanoi, että kyseessä on vyöruusu.

Helsinkiläinen Kaija Eriksson sai vaivaansa tuhdin lääkekuurin, joka auttoi heti. Oireet hävisivät. Tammikuussa 2015 hänen vasen olkapäänsä alkoi särkeä ja kihelmöidä sietämättömän paljon. Lääkäri lähetti hänet sydänfilmiin.

– Sydänelektrodeja kiinnittänyt hoitaja huomasi vasemman lapaluuni alla selvän vyöruusurakkulan. Söin taas kuurin ruusuun, ja ruvet hävisivät, mutta särky jatkui. Kipu alkoi tuntua selässä ja säteili myös vasempaan käsivarteen. Sain hermosärkylääkettä ja lisäksi Panadolia.

– Neljännen ruusun jälkeen etsin lääkärin, joka oli antanut vyöruusurokotteita. Varasin ajan, ja lääkäri kirjoitti minulle reseptin rokotteeseen. Vyöruusu ei ollut juuri silloin aktiivisena, mutta hermosärky vaelteli aaltomaisesti käsivarresta pohkeeseen. Välillä se tuntui poskessakin.

– Rokotteen jälkeen vyöruusu ei ole enää uusinut.  Että kyllä 200 euron investointi kannatti.

"Kipu ei ole poistunut, ja joudun syömään säännöllisesti särkylääkkeitä."

– Maksa- ja munuaisarvojani seurataan sen takia. Yritän kuitenkin pärjätä tulehduskipulääkkeillä. Kävely ja vesijumppa auttavat jonkin verran.

– Välillä kipu on lähes poissa, mutta sitten on taas päiviä, että tiedän jo heti aamusta joutuvani ottamaan useamman särkylääkkeen. Öisin nukun, mutta päivä on pilalla, jos aamu alkaa tabletilla.

Joskus Kaija miettii, olisiko hän säästynyt hermokivuilta, jos olisi saanut vyöruusurokotteen jo ensimmäisen vyöruusun jälkeen.

– Pelkään, että jatkuva lääkkeiden syöminen vaurioittaa maksaa, munuaisia, haimaa tai suolistoa. Särkylääkkeistä kun en voi kokonaan luopua.

Kaija rakastaa lukemista, ja kirjat vievät ajatukset pois kivusta.

– Tapaan myös ystäviäni, lapsiani ja lapsenlapsiani mielelläni. Seurassa vaivat unohtuvat hetkeksi.

– Tärkeintä olisi saada kipu hallintaan. Minulla on selässä myös nikamalaskeumia ja kulumia, enkä aina erota kipuja toisistaan. Käyn vesijumpassa ja kävelen. Olen ajatellut kokeilla myös kuntosalia. Hieronnassa käynti ei selvästikään lievittänyt kipua.

Yleensä sydäninfarktista kertova kipu on äkillistä ja voimakasta, mutta toisinaan oireena voi olla hengenahdistus tai raskas olo. Omalääkäri Risto Laitila kertoo, milloin on syytä lähteä lääkärille. 

Katso myös muut Riston vastaanotolla -videosarjan osat:

Riston vastaanotolla: Miten kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan?

Riston vastaanotolla: Voivatko oireeni johtua kilpirauhasen liikatoiminnasta?

Riston vastaanotolla: Näin tunnistat hoitoa vaativan eteisvärinän

Riston vastaanotolla: Outo oire – voiko se olla syöpää?

Riston vastaanotolla: Näin eroon turvotuksesta ja vatsakivuista

Riston vastaanotolla: Tästä johtuu olkapääkipu

Riston vastaanotolla: Polvessa on nivelrikko – mitä tehdä? 

Riston vastaanotolla: Kolme tapaa tunnistaa aivoverenkiertohäiriö

Riston vastaanotolla: Uskaltaako statiineja syödä sivuvaikutuksista huolimatta? 

Nivelrikkoa eli artroosia sairastaa noin miljoona suomalaista. Perimmäistä syytä ei tiedetä eikä ehkäisyä ole, mutta hoitoja on. Vaivaako sinua nivelrikko? Lue viisi tärkeintä vinkkiä.

Nivelrikkoon kannattaa kokeilla seuraavia hoitoja:

1. Liikunta

Nivelrikon hoidossa liikunta on ensiarvoisen tärkeää, koska liikunnalla taataan nivelille niiden tarvitsema happi, ravinto ja voitelu. Liikunta vahvistaa myös luuta ja niveliä tukevia lihaksia.

Hyviä lajeja ovat kävely, vesijumppa ja -kävely, uiminen sekä pyöräily. Venyttelyä ja lihasvoimaa kasvattavaa liikuntaa kannattaa myös harjoittaa viikoittain. Kuntosalia ja jumppaa varten on hyvä olla fysio­terapeutin ohjeet.

Katso kolme seviytymistarinaa: "Tämä tepsii nivelvaivoihin"

2. Lääkkeet

Nivelrikon aiheuttamaan kipuun käytetään itsehoitona parasetamolia. Jos se ei auta, voidaan kipuja taltuttaa tulehduskipulääkkeillä, mutta enintään viikon tai puolentoista kuureina.

Kun tauti on edennyt vaiheeseen, jossa potilaalla on myös lepokipuja, niitä voidaan hoitaa lievillä opiaateilla, kuten tramadolilla tai kodeiinilla. Pienten nivelien eli lähinnä sormien kipujen hoidossa voidaan käyttää myös tulehduskipulääkettä sisältäviä, niin sanottuja särkyvoiteita.

Jos nivelessä on nivelrikon aiheuttamaa turvotusta, niveleen voidaan ruiskuttaa kortisonia. Pistos voidaan antaa noin kolme kertaa vuodessa.

Lisää aiheesta: Yksi piikki voi viedä nivelkivun vuodeksi?

  • Glukosamiini ja luontaistuotteet

Glukosamiini on sokerintapainen aine, jota esiintyy luonnostaan nivelissä ja rustoissa voitelu- ja rakennusaineena. Glukosamiinin on sanottu hidastavan nivelrikon etenemistä ja se voi myös lievittää nivelrikon oireita.

Luontaistuoteala tarjoaa nivelrikon hoitoon muun muassa vihersimpukka-, hainrusto-, nokkos-, inkivääri- ja kalkkivalmisteita sekä niiden yhdistelmiä. Myös kalaöljystä väitetään olevan apua nivelrikon oireisiin.

3. Fysikaaliset hoidot

Kipuilevaa niveltä voi kotioloissa yrittää rauhoittaa kylmä- tai kuumahauteella. Fysioterapeuttien keino­valikoimiin kuuluu myös muun muassa erilaisia syvälämpö- ja kylmäpakkaushoitoja sekä sähköärsytyshoitoa. Lymfaterapia, akupunktio, turvehoito tai avantouinti voi tuntua hyviltä nivelissä.

Lue myös: Kymmenen kysymystä polven nivelrikosta

4. Leikkaus

Tekonivelleikkaus tulee ajankohtaiseksi, kun nivelessä on lepokipua, potilaan toimintakyky on selvästi huonontunut, eli esimerkiksi kävely ei enää onnistu ja muut hoidot eivät auta. Vahingoittunut nivel korvataan leikkauksessa tekonivelellä tai osatekonivelellä.

Nivelproteeseja on nykyisin saatavilla hyvin moniin niveliin, mutta käytännössä tavallisimpia tekonivelleikkauksia ovat lonkan ja polven tekonivelleikkaukset. Onnistunut leikkaus vie kivut mennessään ja palauttaa toimintakyvyn ennalleen tai lähes ennalleen.

"40 000 euron nainen”: Näin valmistauduin nivelleikkaukseen

Vierailija

Nivelrikon kotihoito

Olen 74-vuotias eläkkeellä oleva toimistotyöntekijä. Muutamia vuosia sitten huomasin vasemman käden peukalon juuressa kipua ja pientä vihlontaa. Samalla havaitsin sen vaikeuttavan määrätynlaisia toimintoja. Senjälkeen alkoi pikkuhiljaa tuntua vihlomista etu- ja pikkusormissakin ja jonkin ajan kuluttua alkoivat em. sormien ensimmäiset nivelet kääntyä ulospäin. Lisäksi pikkusormet ovat menneet lievästi koukkuun. En ole ollut koskaan ylipainoinen, olen nauttinut vitamiinivalmisteita (mm...
Lue kommentti
Vierailija

Nivelrikon kotihoito

Nivelrikon syytähän ei tunneta, mutta lääkäreiden mukaan perimällä on iso vaikutus. Se on totta että ruokavaliolla saa pidettyä kivuttomana, tai ainakin hidastettua taudin etenemistä. Paino on pidettävä kurissa ja liikuntaa pitää harrastaa jokainen vointinsa mukaan. Näillä eväillä olen selvinnyt kymmeniä vuosia ja ilman kipuja nivelissä vaikka onkin todettu nivelrikko.
Lue kommentti

Erilaisten meikinpohjustustuotteiden luvataan tekevän meikistä kauniin ja pitävän sen paikoillaan pitkään. ET:n toimitus kokeili ja yllättyi monen tuotteen toimivuudesta.

Meikkivoiteen alle kannattaa levittää pohjustusvoide. Se tasoittaa ihon pintaa ja väriä ja peittää myös punoitusta. Meikki on helpompi levittää pohjustusvoiteen päälle ja se kestää pidempään.

Oikeanlainen pohjustus on valittava iholaadun mukaan. Rasvoittuvalle iholle sopii ihon mattapintaisena ja kiillottomana pitävä tuote, normaalille iholle taas valoa heijastava ja kuulautta tuova voide. 

Pohjustusvoide levitetään kosteusvoiteen päälle ja tämän jälkeen kasvoille levitetään meikkivoide.

Pohjusta myös silmäluomet luomivärin pohjustusvoiteella. Siten luomiväri ei karkaa päivän aikana luomivakoon. Moni luomienpohjustustuote myös kirkastaa päälle levitettävien luomivärien sävyjä.

Huulten pohjustus tasoittaa huulten juonteita ja huulipuna kestää huomattavasti kauemmin.

Meikin voi vielä viimeistellä kiinnityssuihkeella. Se tekee meikistä pitkäkestoisen ja luonnollisemman näköisen. 

Toimitus testasi seuraavia tuotteita:

Meikin pohjustusaineet eli primerit

 

Bareminerals Prep Step Mineral Shield spf 50, 50 ml

Mineraalipohjainen pohjustusvoide sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa sekä antaa UVA/UVB suojan auringon haitallisia säteitä vastaan. Tuotetta voi käyttää yksinään tai meikkivoiteen alla. Kannattaa ravistaa hyvin ennen käyttöä.

Hinta: 50 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät
 

 

Jane Iredale Smooth Affair Facial Primer & Brightener, 50 ml

Smooth Affair -pohjustus- ja kirkastusvoiteella on anti-ageing-ominaisuuksia, jotka tasoittavat ihon sävyä, supistavat ihohuokosia ja antavat kasvojen iholle hehkua ja kuulakkuutta. Kevyen tuntuinen ja helposti levittyvä voide, joka todella tasoitti ihon väriä luonnollisesti. Tuoksu on ihanan raikas. Sopii mielestäni käytettäväksi ilman meikkivoidettakin.

Hinta: 60 e
Myynissä: Nettikaupassa 

 

Lumene Nordic Chic CC Blur -pohjustusvoide, 20 ml

Häivyttää ihon epätasaisuutta ja juonteita. Voiden antaa kasvoille tasaisen vaikutelman sekä kiinnittää meikin. Kiva koostumuus ja levittyy helposti. Sopii hyvin normaalille iholle.

Hinta: 14 e
Myynnissä: Tavaratalot, kosmetiikkamyymälät

 

Max Factor Facefinity All Day Primer, 30 ml

Tuote pidentää meikkivoiteen kestoa ja ehkäisee kiiltoa. Miellyttävän kevyt koostumus. Voiteessa on myös aurinkosuoja.

Hinta: 19 e
Myynnissä: Tavaratalot, kosmetiikkamyymälät

 

Giorgio Armani UV master primer, 30 ml

Tämä meikinpohjustusaine lupaa meikin pysyvän pitkään. Lupaus pätee: aamulla laitettu meikki oli vielä iltapäivällä kunnossa. Kasvoilla ei ollut ruskeita noroja kuten kesäpäivänä muuten niin helposti kävisi. Iho pysyi sileänä, mattaisena. Tuotteen käyttö vaatii kyllä viitseliäisyyttä, jos tottumusta pohjustukseen ei ole. Ihana helmiäisväri ja miellyttävä kevyt tuoksu.

Hinta: 54 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

Urban Decay Optical Illusion Complexion Primer, 28 ml

Pohjustusvoide silottaa ja piilottaa ihohuokosia. Tekee ihosta silkkisen tuntuisen ja meikkivoide levittyy todella hyvin. Sisältää pieniä virheitä häivyttäviä pigmenttejä, sekä hoitavia ainesosia, kuten ruusunmarjaa ja arganöljyä. Ihan huipputuote! Tämä tulee pysymään meikkipussissani.

Hinta: 34 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

Guinot Creme Derma Liss -voide 13 ml

Paikallishoitoaine täyttää ryppyjä,  tasoittaa ja supistaa huokosia. Hyvä tuote, voide tekee sen mitä lupaa. Kiva koostumus

Hinta: 46 e
Myynnissä: Hoitoloissa, katso täältä 
 

 

 

Shiseido Ibuki Smart Filtering Smoother, 20 ml

Seerumityyppinen hoitava pohjustustuote. Sopii hyvin iholle, joka alkaa kiiltämään päivän mittaan. Häivyttää ihohuokosia sekä imee ihon pinnalta ylimääräistä talia. Saa ihon tuntumaan samettiselta ja tuoksu on ihana.

Hinta 29 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

 

Zuii CC-meikinpohjustusvoide apricot, 30 ml

Tasoittaa ihon kirjavuutta ja korjaa värivirheitä. Sävy Apricot heleyttää ihoa. Luomusertifioidussa tuotteessa ei ole käytetty vahvoja tai haitallisia kemikaaleja, lisäaineita tai täyteaineita. Tuntui hoitavalta.

Hinta: 32 e
Myynnissä: Ruohonjuuri, katso muut täältä

 

Luomienpohjustustuotteet

Essence 2in1 Eyeshadow & Primer

Tätä voi käyttää luomivärinä tai pohjustustuotteena. Luomivärinä käytettynä saat luomillesi vaaleanpunaista tai beigeä sävyä, pohjustustuotteena se tekee luomiväristäsi entistäkin kestävämmän. Tosi hyvän tuntuinen käyttää  ja plussaa edullinen hinta.

Hinta: 4 e
Myynnissä: Tokmannit, Citymarketit

 

Urban Decay, Eyeshadow Primer Potion Anti-Aging, 10 ml

Tykkäsin tästä kovasti. Helppo levittää ja luomiväri pysyi koko päivän paikallaan. Todella hyvä pohjustustuote myös huulille.

Hinta: 25 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

NYX Eye Shadow Base, 7 g

Tekee luomille tasaisen pohjan ja saa luomivärin pysymään pidempään. Valkea pohjaväri kirkastaa päälle levitettävien luomivärien sävyjä. White Pearl -sävyssä mukana pikkuisen helmiäistä, joten luomiväriä ei välttämättä tarvita.

Hinta: 8 e
Myynnissä: Tavaratalot, kosmetiikkamyymälät

Lumene Nordic Secret Lash Primer 8 ml

Tuote erottelee ripset, antaen niille samalla pituutta ja tuuheutta. Sisältää myös kosteuttavia ainesosia, jotka ravitsevat ripsien saaden ne tuntumaan pehmeiltä. Levitä ennen ripsivärin laittoa. Ripsistäni tuli paljon näyttävämmät eikä ripsiväriä tarvinnut laittaa montaa kerrosta.

Hinta: 22 e
Myynnissä: Tavaratalot, kosmetiikkamyymälät

 

Huultenpohjustustuotteet

 

Elizabeth Arden Advanced Lip-fix Cream, 15 ml

Miten olen tullut toimeen ilman huulten pohjustusta! Yleensä puna on poissa huuliltani jo ratikkapysäkillä. Vaan ei nyt, pohjustusvoide pitää huulet kauniina todella pitkään.  Kuvittelenko vain, vaan minusta tuntuu että huuleni olisivat nyt myös sileämmät ja täyteläisemmät. Tästä tuotteesta tuli meikkipussini vakiotuote kertaheitolla.

Hinta: 30 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

Clarins Instant Light, Lip Perfecting Base, 1,8 g

Tuntuu hoitavalta ja huulipuna levittyy huomattavasti tasaisemmin. Puna pysyy tasaisena pidempään eikä kuivattanut huulia.

Hinta: 20 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

 

Lancôme L'Absolu Rouge La Base  4,2 ml  EVE

En ollut aiemmin kokeillut huultenpohjustustuotteita. Tämä voide tuntui huulilla kosteuttavalta, huulirasvamaiselta. Huulipunani pysyi huulilla ja etenkin niiden keskiosassa huomattavasti normaalia pidempään, myös syömisen jälkeen. 

Hinta: 37 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

YSL Top Secrets Lip Perfector, 15 ml

Kuuttakymppiä lähestyessäni olen havainnut, että ilman pohjustusvoidetta huulipunan käyttö on hankalaa. Kuivahko puna tuntuu huulilla santapaperilta ja rasvainen karkaa huulirajan pikku ryppyihin. Nyt nämä huolet ovat pois pyyhkäistyt. YSL:n pohjustusvoide saa huulet tuntumaan kimmoisilta, tuo punaan pitoa ja pysyttää värin siellä missä pitääkin. Ohjeen mukaan riisinjyvän verran voidetta on tarpeeksi. Tämä onkin totta, joten 15 millilitran pakkauksesta riittää pitkään.

Hinta: 39 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät

 

Viimeistelysuihkeet

 

Essence Instant Matt Make-up setting spray, 50 ml

Vanhemmiten iho kuivuu ja siksi kaikki sprayt ovat kovaa valuuttaa yli kuuskymppisen iholle. Tässä srayssä on sopivan pieni sihti, viilentävä spray tulee kasvoille kevyenä suihkuna. Iho jää mattapintaiseksi ja pehmeäksi.

Hinta: 3,70 e
Myynnissä: Tokmanni, Citymarketit

 

L´Oréal Paris Infallible Fixing Mist, 100 ml

Suihke raikastaa, poistaa kiiltoa ja saa meikin kestämään kauniina pidempään. Pulloa on ravistettava todella hyvin ennen käyttöä, jotta suihke levittyy tasaisesti. Iho tuntui pehmeältä. Sopii rasvaiselle iholle paremmin kuin kuivalle.

Hinta: 11 e
Myynnissä: Tavaratalot ja kosmetiikkamyymälät

 

NYX Makeup Setting Spray Dewy Finish, 60 ml

Kevyt, vesipohjainen suihke kiinnittää meikin ja suojaa sitä hikoilulta, kosteudelta sekä ilmansaasteilta. Kivan raikas ja toimiva tuote. Tuntui kosteuttavalta ja ihosta tuli tasaisen pehmeä. Ei tee ihosta kovin mattapintaista vaan antaa luonnollista hehkua.  Tämän otan päivittäiseen käyttöön.

Hinta n. 13 e
Myynnissä: Tavaratalot, kosmetiikkamyymälät

 

Urban Decay All Nighter Makeup Setting Spray, 118 ml

Tämä viimeistelysuihke on monen suosikkituote – myös minun. Tuotteen luvataan pitävän meikin kauniina jopa 16 tuntia, ja sen se tekee. Viilentävä suihke tuntuu miellyttävältä kasvoilla. Pulloa kannattaa ravistaa hyvin ennen käyttöä. Tuote levittyy kasvoille hienona suihkeena ja iho näyttää luonnolliselta ja eloisalta meikkivoide- ja puuterikerroksesta huolimatta.

Hinta: 30 e
Myynnissä: Sokos, Stockmann, kosmetiikkamyymälät