Muun muassa lääkäri Risto Laitila vastaa ET:n lukijoiden kysymyksiin.
Muun muassa lääkäri Risto Laitila vastaa ET:n lukijoiden kysymyksiin.

ET:n asiantuntijat vastaavat lääketieteen, liikunnan, ravitsemuksen ja seksuaaliterveyden sekä perinnönjakoon liittyviin kysymyksiin. Tässä asiantuntijamme! Artikkelin lopusta löydät lomakkeen, jolla voit lähettää oman kysymyksesi. Vastauksia julkaistaan ET- ja ET Terveys -lehdessä sekä etlehti.fi:ssä.

Risto Laitila / yleislääketiede

Mottoni on “mielekkäästä mielihyvää”. Hyvä mieli on terveyden tukijalkoja, ja mielihyvän lähteitä kannattaa etsiä ennakkoluulottomasti. Saan itse hyvän mielen vaikkapa ulkosalla puuhaamisesta. Senioreiden terveyden huolenaiheista kun puhutaan, niin tärkein on aina se kulloisenkin potilaan ajankohtainen huolenaihe.

Sari Mäki / seksuaaliterveys

Olen erityistason seksuaaliterapeutti Suomen RFSUlta. Lisäksi teen työtä Hämeen ammattikorkeakoulussa, jossa muun muassa koulutan seksuaalineuvojia. Perheeseeni kuuluvat shetlanninlammaskoira Abby ja Didi-pupu. Minulla on kaksi aikuista tytärtä Milla ja Jenna, ja olen ihanan Sofian mummo. Mikään ei ole niin hienoa, kuin nähdä ”Sohvin” ensiaskeleet ja kuulla ensimmäisen kerran mummo-sana. Harrastan neulontaa (sopii mummolle), remontointia ja opiskelemista. Ammattitaidon ylläpitäminen on erittäin tärkeää joka iässä.

Heli Reinivuo / ravitsemus

Olen ravitsemusasiantuntija ja työskentelen THL:ssä. Vastaan mielelläni kaikenlaisiin kysymyksiin liittyen terveelliseen ruokaan ja ravitsemuksen sekä ikääntymisen suhteisiin.

Tuomo Lindholm / laki, perinnöt, verotus

Olen lakimies ja autan sinua esimerkiksi perintöverotukseen liittyvissä kysymyksissä. Olen työskennellyt pitkään Veronmaksajain keskusliitossa, ja vuodet ovat tuoneet kokemusta ja näkemystä monista eri tilanteista.

 

Kysy asiantuntijalta!

Voit lähettää kysymyksesi alla olevalla lomakkeella. Voit myös lähettää kysymyksen meille suoraan sähköpostitse osoitteeseen et-lehti@sanoma.com

Muista lisätä sähköpostiviestin alkuun aihealue, jota kysymys koskee (Ravitsemus, yleislääketiede, seksi, laki/perinnönjako).

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Lähde tutustumaan kuvankauniiseen Norjaan! Hurtigrutenin legendaarista risteilyä Kirkkoniemestä Bergeniin kutsutaan maailman kauneimmaksi merimatkaksi.

Hinta ET-lehden tilaajille

alk. 1 790 euroa/hlö jaetussa 2 hengen hytissä.

Hintaan sisältyvät

  • Finnairin ja SAS:n reittilennot
  • 1 yön majoitus Ivalossa täysihoidolla
  • 5 yön risteily jaetussa 2 h hytissä
  • täysihoito risteilyllä (kolme ateriaa päivässä)
  • ohjelman mukaiset kuljetukset
  • matkanjohtaja Lauri Lehtovirran palvelut ja kohdeinfot

Matkaohjelma

To 20.9. Helsinki–Ivalo Matka alkaa lennolla Helsingistä Ivaloon, jossa vietämme ensimmäisen päivän. Nautimme yhteisen lounaan ja illallisen Hotelli Ivalossa.

Pe 21.9. Ivalo–Kirkkoniemi, risteily alkaa. Matkaamme Norjan Kirkkoniemeen bussilla. Nousemme MS Nordlysin kyytiin, ja aloitamme merimatkan. Pohjois-Norjan rannikko tunnetaan majesteettisista maisemistaan. Ihastelemme vedestä jylhästi nousevia vuorijonoja ja nautimme laivan tunnelmasta. Risteilyllä on täysihoito.

La 22.9. Pohjois-Norjan helmet. Saavumme Norjan pohjoisimpaan kaupunkiin Honninsvågiin. Voit halutessasi tehdä retken Nordkappiin, Manner-Euroopan pohjoisimpaan kolkkaan. Illalla laiva saapuu Tromssaan.

Su 23.9. Lofootit ja Vesterålenin saaret. Lofootit tunnetaan ihastuttavista kalastajakylistään, henkeäsalpaavista maisemistaan ja koskemattomasta luonnostaan. Seilaamme kapeiden salmien läpi.

Ma 24.9. Napapiiri ja Helgeland. Juhlistamme pohjoisen napapiirin ylitystä seilatessamme Bodøsta Rørvikiin. Ohitamme myyttiset seitsemän sisaruksen vuoret ja Unescon maailmanperintökohteenakin tunnetun Vegan saariston.

Ti 25.9. Trondheim ja Kristiansund. Aamuherätys Trondheimissa, Norjan kolmanneksi suurimmassa kaupungissa. Mahdollisuus tutustua kaupunkiin matkanjohtajan johdolla. Merimatka jatkuu Kristiansundiin ja avomerellä kohti vehreää Molden kaupunkia.

Ke 26.9. Vuonot ja Bergen, paluu Helsinkiin. Ohitamme aamupäivän aikana useita maisemallisesti kauniita vuonoja. Ihastelemme kuvauksellista Bergenin saaristoa ja vehreitä vuonomaisemia. Saavumme Bergeniin klo 14.30. Illalla paluulento Helsinkiin.

Lisätiedot ja varaukset

Risteilykeskus puh. 020 144 1810, myynti@risteilykeskus.fi, www.risteilykeskus.fi/lukijaristeilyt
Vastuullinen matkanjärjestäjä Travel Specialist Group Oy.

Yhteistyössä

Kerää vuoden kiinnostavimmat havaintosi uuteen, upeaan Sääkirjaan! ET-lehden tilaajana saat uutuuskirjan etuhintaan.

Sääkirja – Havainnoijan päiväkirja kannustaa tarkkailemaan säätä. Havainnollinen tietopaketti kuvineen kertoo kuinka sääilmiöt syntyvät. Selkeään päiväkirjaosuuteen mahtuvat yhden vuoden säähavainnot.

Kirjasta löydät:

Runsas tieto-osio

  • Millaiset pilvet satavat?
  • Mistä johtuvat tuulenpuuskat?
  • Taivaan valoilmiöitä
  • Opastusta pilvibongaukseen ja sään ennustamiseen
  • Tarkkailtavaa koko vuodeksi
  • Tunnista eri pilvityypit

Selkeä päiväkirjaosio

  • Reilusti tilaa muistiinpanoille
  • Aukeama viikkoa kohden
  • Tilaa vuoden havainnoille

Yhteensä 136 sivua!

Hinta ET:n tilaajille 9,90 e (muille 19,90 e).

Tilaa sääkirja heti kätevästi netistä täältä tai soita 0203 31017 arkisin klo 9-17.