Neljä asiaa, jotka jokaisen pitäisi tietää verenpaineen mittaamisesta
klo 8:02 | 7.11.2017
Oma verenpaine kannattaa mittauttaa säännöllisesti, sillä verenpaineen isotkaan heilahtelut eivät välttämättä oireile mitenkään. Parhaan käsityksen omasta verenpaineestaan saat näitä ohjeita noudattamalla.Lue koko juttu
Minua mittaus tuottaa todella kovaa kipua jo muutaman vuoden ajan. ja tulokset minusta siksi korkeat. Minulla on kyllä lääkärinkin mukaan korkea kipukynnys.
Mittaan aamuin illoin, 3 kertaa peräkkäin, ensimmäisiä lukemia en kirjaa ylös.Toiset lääkärit suosittelee, joku kieltää, itselleni se on monen vuoden aikana syntynyt rutiini. Merkitsen myös lukemien viereen lääkitykseni, vastaanotolla on helppo , kun voi näyttää arvot pidemmältäkin ajalta. Lääkärin mittaukset on pääsääntöisesti hyvin yläkantissa.
Jutussa jätetään kertomatta, että jos on jo verenpainelääkitys ja jos halutaan selvittää, onko se riittävä, pitää olla riittävän pitkä tauko lääkkeen ottamisesta ennen verenpaineen mittaamista.
Minulle on määrätty verenpainelääke otettavaksi kerran päivässä aamuisin. Monta vuotta tässä on mennyt ja kontrolli on ollut kerran vuodessa lääkärillä aamupäiväaikaan muutama tunti lääkkeen ottamisen jälkeen jotenka arvot ovat olleet hyvät.
Alkuvuodesta ostin itselleni kotiin verenpainemittarin ja aloin kirjata verenpainetta aamulla ennen lääkkeen ottamista. Yllätys oli suuri kun huomasin, että verenpaine huitoo 140/90 lukemissa! Lääkitykseni ei siis ole ollut riittävä moneen vuoteen.
Mielestäni hoitavan lääkärin olisi ammattinsa puolesta kysyttävä potilaalta ennen verenpaineen mittausta kuinka kauan aikaa lääkkeen ottamisesta on kulunut ja huomioitava se mittauksessa.
En nyt kehoita ketään lopettamaan verenpainelääkitystä, mutta monikohan maassamme syö verenpainelääkkeitä pelkästään/tai liikaa "valkotakkipaineen" takia?
Mulla on ollut pahin vastaanotolla mitattu paine 182/120 ja tunnin päästä kotona 130/80.
Kotona juuri nyt 127/69, syön lääkkeitä, mutta vähennetty.
Oman mittarin tarkkuus tarkistettu terveysasemalla, näyttää pikkasen yläkanttiin...
Ja myös ..pitäisi tutkia mikä aiheuttaa RR kohoamista.. jonkun muun sairauden hoito voi laskea ihan hyviin lukemiin.. ☺ kokemusta on..
Olen huomannut saman. Lukemat ovat todella paljon korkeammat, jos joku muu mittaa verenpaineen. Ihan se, että tietoisesti hengittää ja rentoutuu mittaustilanteessa, laskee seuraavan mittauksen arvoja. Eli käytännössähän tämä tarkoittaa, että verenpaineet myös "hyppivät" enemmän kuin uskommekaan.