Mielikuvitus

Vierailija

on köyhän ainut huvitus, sanoi äitini aikoinaan.
Käpylehmillä leikittiin ja tyytyväisiä oltiin...

Nyt kiinnostaisi tietää, miten "mielikuvaharjoittelu" tapahtuu?
Onko kokemuksia?
Yhdellä kurssilla jota aikoinaan kävin ,siihen viitattiin;
oli kuulema urheilijoilla käytössä, ja
olisi kuulema apua meille taviksillekin, muttei sit kertonut enempää.

Kommentit (5)

Vierailija

Kiitos vinkeistä
...Oma mielikuvitus jossain vaiheessa "tukahtunut"-
johtunee lievästä aivohalvauksesta.
Kaikki pitää "vääntää rautalangasta" itselle, omaan tahtiin......
Pääsin jo hyvään alkuun,välillä kotiaskareita,sitten nettiin takaisin.

Jostain syystä päädyin radio86 suomi-kaikkea kiinasta-sivulle, ja tajusin,että minullahan on
itselläni kirjhyllyssä kirja kiinalaisesta voimistelusta-
kerran läpi katsonut vain.
Kuvat ja kaikki...
On se ihmeellistä; etsii jotain , ja se onkin omassa kirjahyllyssä ;D

Vierailija

Kysyt, miten mielikuvaharjoittelu tapahtuu, onko kokemuksia? Olen osallistunut työnohjaukseen, jossa ohjaajana on ollut terapeutti ja jossa käytetty NLP- eli mielikuvaharjoituksia. Kerron yhden. Yksi työyhteisömme jäsen joutui laatimaan työyhteisöstämme tavallaan sosiogrammin asettelemalla meidät niihin asemiin kuten hän meidät koki. Pöydälle seisomaan hän asetti henkilön, joka hänen mielestään johti meitä, ei laitoksen johtajaa, vaan hänet, joka oli kukkona tunkiolla, työyhteisön psykopaatti tai miksi häntä nyt nimitettäisiin. Seuraavaksi tuolille hänen viereensä seisomaan johtavan henkilön" hovista" henkilön ja kolmanneksi samaan ryhmään, mutta vähän kauemmaksi henkilön tuolille istumaan.
Muut työyhteisön jäsenet tasaveroisina melko kauaskin. Harjoituksia oli runsaasti ja minusta tämä työnohjaus oli mielenkiintoisin ja antoisin missä olen ollut. Sen tarkoituksena kai oli opittujen tapojen kyseenalaistaminen ja muuttaminen. Toiset meistä saivat tukea, toiset ....päinvastoin.

Vierailija

Niin, NLP:tä käytetään paljon työnohjauksessa, mutta sitä voi
myös harjoitella itsekseen tai oman ohjaajan kanssa.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat