Pissankarkailu kuriin

Sivut

Kommentit (18)

Vierailija

Monelle inkontinenssi on kiusallinen, suorastaan invalidisoiva vaiva.
Ei naurata, jos sen vuoksi erakoituu.
Olisi hyvä saada asiasta asiallista informaatiota.
Miten pysyvä on botox-ruiskeen vaikutus?

Vierailija

Mulla taas pieni alkoholin nauttiminen auttaa illalla, miksiköhän? Pissattaa paljon vähemmän silloin yöllä. Jos juon pelkkää vettä ,saan juosta monta kertaa yössä tyhjennyksellä!

Vierailija

Minä kyllä käytän mieluummin hyviä inkontinenssisuojia
kuin sunnuntain Hesaria pöksyissä.
Eikse Hesarin rapina vaivaa?

Vierailija

Lainaus:

Minä kyllä käytän mieluummin hyviä inkontinenssisuojia
kuin sunnuntain Hesaria pöksyissä.
Eikse Hesarin rapina vaivaa?

Ei se rapise, kun riittävästi pissa karkailee.

Vierailija

Lainaus:

Hesaria luetaan , ei laiteta pöksyihin.
Lukutaidoton voi tietysti tehdä niinkin....

Kannattaa lukea ensin, niin voi lukea lehden kuivana.

Vierailija

Tässä on helppoja harjoituksia virtsankarkailun
vähentämiseksi.
Lainattu Poliklinikka.fi - sivuilta:

Kegelin harjoitusten tarkoituksena on parantaa lantionpohjan lihasten kuntoa ja näin vähentää virtsan karkailua ponnistustilanteissa. Harjoitus on täysin huomaamaton ja helppo tehdä vaikka työn lomassa. Harjoitus ei ole haitallinen vaikka vaivasi olisikin pakkoinkontinenssi.

1. Tyhjennä rakko
2. Jännitä lantionpohjan lihaksia noin 10 sekunnin ajan
3. Rentouta
4. Toista 10 kertaa
5. Toista harjoitussarja 3 kertaa päivässä 3-6 kuukauden ajan

Mistä voi tietää supistavansa lantionpohjan lihaksia? Sen oppimiseen on yksikertainen konsti. Kun olet virtsalla, yritä kesken virtsaamisen katkaista virtsasuihku supistamalla lantionpohjan lihaksia. Jos onnistut katkaisemaan virtsasuihkun, olet onnistunut supistamaan oikeita lihaksia.

Vierailija

Tenan sivuilta voi tilata ilmaisen dvd:n, jossa myös jumppaohjeita,
jotka vahvistavat lantiopohjalihaksia.

Vierailija

Lainaus:

Tenan sivuilta voi tilata ilmaisen dvd:n, jossa myös jumppaohjeita,
jotka vahvistavat lantiopohjalihaksia.

Hyvä video!

Vierailija

Minulla ei kyllä pokka riittäisi ;)

" kysymys aiheutti tähdelle lavaonnettomuuden.

Osmond tipahti kysymyksen aiheuttamassa naurunpuuskassa polvilleen ja lopulta istualleen lavalle. Kun nauru alkoi laantua, joutuu tähti kuitenkin pysyttelemään lavan pinnassa. Syykin selviää pian.

- Voi ei, pissasin juuri housuuni, Osmond myönsi saaden yleisön räjähtämään naurusta.

52-vuotias esiintyjäkonkari ei kuitenkaan vajonnut noloudesta maanrakoon, vaan hän jatkoi nauramista, pyyhkien onnettomuuden jäljet lava-avustajan tuomaan pyyhkeeseen. "

http://www.iltasanomat.fi/viihde/tv-tahden-lavanaurut-paattyivat-nolosti...

Minä kyllä varaudun naurutilanteisiin inkontinenssisuojalla, niin ei tarvitse kotiin lähteä housuja vaihtamaan kesken hauskanpidon :)

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat