Vierailija

Onko sinulla kovat keinot kuten avantouinti ja piikkimatto?
Vai käytätkö vähemmän räväköitä konsteja?
Villasukat ja kuppi kuumaa?
Kertoilkaa miten nujerretaan stressimörkö?

Sivut

Kommentit (27)

Ei oo keinoo,kun ei oo stressii.Teen mitä teen,mään mihi mään ja tapaan ketä tapaan...niin ei pääse mikkää mörkö yllättää.Jos taas sellanen tulisi,ni höllentäsin vauhtii esim.ottasin konjakki töpsyt,hyvä kirja ja peiton alle yksin tai kaksin.En ossoo sanova muuta.

Kuten edellinen anonyymikin niin minäkin kyseenalaistan ja mietin mikä on stressi?
Onhan stressi hieno sana, mutta mitä se kenellekkin sitten oikeasti on?
Elämähän on elävää monivaiheista liikettä ylä-ja alamäkineen.
Ei se välttämättä ole aina stressiä, jos kaikki ei mene suunnitelmien mukaan ja asiat kaatuu päälle.
Stressiä kokevan ihmisen on korkea aika pysähtyä ja miettiä, kuka minä oikein olen, mikä on elämäni tarkoitus ja mitä elämältäni haluan.
Harrastuksina ja elämäntapanahan voi olla esim. avantouinti ilman sterssin kokemista.
Itse makoilen piikkimatolla, mutta en stressin takia.
Levollista hyvää elämää kaikille vaikka lumisesta luonnosta nauttien.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

En ole kokenut stressiä. Stressitila syntyy siitä, kun asettaa itselleen liian suuria vaatimuksia. Siis olkaa armollisia itsellenne. Olette arvokkaita ihmisiä juuri sellaisina kuin olette.

Etsiskelen kaikkea hassua netistä uutisten perusteella...
Tänään olen hihitellyt uutiselle että japanilaiset ovat ihastuneet
alunperin suomalaiseen lauluun nimeltä :
" Ievan polkka"
Sillä hakusanalla sitten löytyi japanilainenkin versio, ja monta suomalaista...
Kyl miust suomalaiset on parempii, hihih....
You Tubesta löytyy kaikenlaista stressin lievittäjää.
voi ajatella muutakin kuin ankeaa arkea...

Mistä se stressi syntyy? Oletteko pohtineet?
Työelämässä voipi kyllä stressaantua ja opiskelussa, vaan näin oloneuvoksena en suostu alistumaan stressille.
Joulut ja muut juhlapyhät menee ohi ihan itekseen ei niistä toinna ahistua.
Olisko nuo sressi-ihmiset niitä ns. suorittaja-tyyppejä, joille muiden hyvinvointi merkitsee enemmän, kuin oma terveys? Stressi on riski moniin sairauksiin. -sydänoireet, vatsahaava, unettomuus jne.
Itse ajattelen niin, jotta eipä ne asiat murehtimalla parane ja turha "murehtia huomista päivää, riittä kullekin
päivälle oma vaivansa, sillä et voi lisåtä ikääsi kyynäränkään vertaa. " tai jotenkin noin sen meni Isossa kirjassa.
Rukous, mietiskely, meditointi, musiikinkuuntelu ja tietysti liikunta on sellaisia asioita, joilla itse poistan turhat
murheet mielestäni.
No avantouinti ja piikkimattokin voisi olla kokeilemisen arvoisia mielenpiristys konsteja! -ehkä vielä testaankin!

Lainaus:

Sisäinen rauha on tärkein, ei siinä piikkimattoja tarvita.


**************************************************************
Kansan sanonta:
"Mies se tulee räkänokastakin, vaan ei tyhjän naurajasta"
on tehnyt suomalaisista stressaantuneita mököttäjiä.
Ja se ei kyllä ole naurun asia.....
Suupielet alas vaan kaikki........

Lainaus:

Onko sinulla kovat keinot kuten avantouinti ja piikkimatto?
Vai käytätkö vähemmän räväköitä konsteja?
Villasukat ja kuppi kuumaa?
Kertoilkaa miten nujerretaan stressimörkö?

Lainaus:

Sisäinen rauha on tärkein, ei siinä piikkimattoja tarvita.


Äläs piikittele - kyllä kropan hyvinvointi vaikuttaa mielentilaankin.
Itse makoilen aina iltaseitsemältä piikkimatolla Kymppitonnin aikaan
ja arvuuttelen sanoja silmät kiinni. Minulle se on hyvää rentoutusta.
Mutta kukin tavallaan, piikeillä tai ilman.

Olen huomannut että musiikilla voin "säädellä" mielentilojani .
Rauhallisen musiikin kuuntelulla verenpaineenikin laskee,
vastaavasti hakkaava "jytä" nostaa sitä.
Kuuntelen radiosta yleensä vain Puhe-kanavaa, niin ei tarvise ärsyyntyä
musiikista, joka ei ole minun makuuni.

Lainaus:

Lainaus:

Sisäinen rauha on tärkein, ei siinä piikkimattoja tarvita.


Äläs piikittele - kyllä kropan hyvinvointi vaikuttaa mielentilaankin.
Itse makoilen aina iltaseitsemältä piikkimatolla Kymppitonnin aikaan
ja arvuuttelen sanoja silmät kiinni. Minulle se on hyvää rentoutusta.
Mutta kukin tavallaan, piikeillä tai ilman.

Kun ei ole stressiä, ei tarvitse hölynpölyn poppaskonsteja. Kropan hyvinvointi ei lisäänny piikkimatolla maatessa, päinvastoin rapistuu vain. Mieluummin kuntosalille tai lenkille ulkoilmaan, niin kohenee se fyysinen kuntokin ja mieli virkistyy.

Piikkimatto on varmaan jo tuhansia vuosia vanha keksintö...
Jos ei liikuntarajoitteisena pysty ulos tai kova pakkanen
estää (astma) niin kyllä piikkimatto on hyvä vaihtoehto.

Kuntosalia ei joka kylässä olekaan , ja piikimatolla voi olla oman aikataulunsa
mukaan..
Kyllä endorfiinituotanto lisääntyy! ;D

Kunnon naurukin lievittää stressiä..
Että mulla oli hauskaa kun katsoin Wikipediasta , mitäse sanoo haulla "piikkimatto" !
Näytti aika järeältä kapineelta, hihhih, tuskin Intian fakiirimatotkaan vetää sille vertoja ;D

Lainaus:

Kunnon naurukin lievittää stressiä..
Että mulla oli hauskaa kun katsoin Wikipediasta , mitäse sanoo haulla "piikkimatto" !
Näytti aika järeältä kapineelta, hihhih, tuskin Intian fakiirimatotkaan vetää sille vertoja ;D

Kyllä stressi katoaa, kun vetää narun kaulaansa. Totta tosiaan!

Lainaus:

Lainaus:

Kunnon naurukin lievittää stressiä..
Että mulla oli hauskaa kun katsoin Wikipediasta , mitäse sanoo haulla "piikkimatto" !
Näytti aika järeältä kapineelta, hihhih, tuskin Intian fakiirimatotkaan vetää sille vertoja ;D

Kyllä stressi katoaa, kun vetää narun kaulaansa. Totta tosiaan!

Kylläpä voi ollakkin stressaantunut ihminen jos tuohon stressi päättyy...voi se kuules jatkua seuraavassa elämässäkin.

Lainaus:

Lainaus:

Kunnon naurukin lievittää stressiä..
Että mulla oli hauskaa kun katsoin Wikipediasta , mitäse sanoo haulla "piikkimatto" !
Näytti aika järeältä kapineelta, hihhih, tuskin Intian fakiirimatotkaan vetää sille vertoja ;D

Kyllä stressi katoaa, kun vetää narun kaulaansa. Totta tosiaan!


Oletko kokeillut?
Tressi on sellainen tauti että se tekee ihmisen niin toheloksi että tämä vetää narun
kaulaansa vaikka vieressä olisi ollut kunnon köyttä. Naru voi katketa ja jalka samalla.

Sivut

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat