masennus on kavala sairaus

Vierailija

Olen kärsinyt keskivaikeasta masennuksesta jo noin 3 vuoden ajan. Onneksi lääkkeet ovat tehonneet ja olen ollut ilman niitä nyt noin 1,5 vuotta ja kaikki on sujunut hyvin. Mutta sairaus lymyää koko ajan nurkan takana odottaen sopivaa hetkeä. Minulle se iski noin viikko sitten, kun viime kesänä kanssani vihitty vaimoni lähti runsaan kuukauden työmatkalle kauas ulkomaille projektitehtäviin. Sitä ennen olin asunut yli 5 vuotta yksin edellisen suhteen kariuduttua.
Kahden yksinolopäivän jälkeen kauan poissaollut ahdistus, unettomuus ja keskittymiskyvyttömyys vähitellen palasi. Jotenkin koti tuntuu tosi tyhjältä ja vieraalta ja tunnelma on alakuloinen. Olemme olleet erossa pari kertaa aiemminkin, mutta vain 4 ja 5 päivää ja silloin ei tapahtunut mitään tämänkaltaista.
Lääkärissä en ole vielä käynyt, koska ystäväni sanoi, että kaikki on tervettä reaktiota ikävään, kun rakastamasi ihminen lähtee pitkäksi aikaa pois.
Järkeni sanoo, että on mieletöntä ahdistua ja masentua, koska vaimoni ´tulee aikanaan takaisin, mutta silti ahdistus on päällä aamusta iltaan.
Nyt sitten pohdin mitä oikein pitäisi tehdä, alanko taas käyttämään lääkkeitä vai koetanko kestää vaikka olisi kuinka hankalaa? Olemme olleet yhteydessä vaimoni kanssa internetin kautta ja puhelimitse lähes päivittäin, mutta silti kaikki tuntuu juuri tällä hetkellä hyvin vaikealta.
Mitä tehdä

Kommentit (5)

Vierailija

Ikävä on aiheellista mutta älä jää sen kanssa "seurustelemaan". Hyvää on, että vaimo ei ole pidempään työmatkalla.
Toivon ettet ota alkoholia ahdistuslääkkeeksi, jos sitä käytätkään.

Pidä päivärytmisi ja ulkoile.Jos yöuni huononee tai joudut valvomaan koko yön, silloin mene lääkäriin.Unettomuus on
pahapeikko. Musiikin kuuntelu rentouttaa.

Puhuminen vaimon ja ystävän kanssa helpottaa oloa.

terveisin masentuneen omainen

Vierailija

Omaisena tiedätkin masennuksen taudinkuvan, enkä onneksi ole koskaan alkoholia masennukseen nauttinut enkä aiokaan. Kuten arvelitkin unettomuus vaivaa nyt, mutta se on seurausta alkaneesta ahdistuksesta. Lääkäriin on tarkoitus mennä heti huomenna... jotain pitää nyt tehdä, alkaa olla niin vaikeaa.
Mitä tehdä

Vierailija

Oikea lääkitys on hyvä vaihtoehto. Yleensä sairaudet vaativat lääkitystä ja jos niistä on apua on syytä aloittaa niiden käyttö. Masennuksessa lääkityksen aloitus on usein vaikea päätös koska siinä joutuu hyväksymään sen tosiasian että on masentunut. Oma kokemukseni on että kannattaa mielummin aloittaa lääkitys etuajassa kuin liian myöhään silloin toipuminenkin tapahtuu etuajassa.

Vierailija

Miten joku nainen jaksaa katsella tuollaista reppanaa joka ei älyä mennä lääkäriin vaan vaikeroi ahdistustaan täällä tuntemattomille ihmisille ja kyslee neuvoja maallikoilta, mitä pitäisi tehdä? Käytä järkeäs, mitähän sun pitäis tehdä, olet aikuinen mies!

Vierailija

Lainaus:

Miten joku nainen jaksaa katsella tuollaista reppanaa joka ei älyä mennä lääkäriin vaan vaikeroi ahdistustaan täällä tuntemattomille ihmisille ja kyslee neuvoja maallikoilta, mitä pitäisi tehdä? Käytä järkeäs, mitähän sun pitäis tehdä, olet aikuinen mies!


Sitaatin kirjoittajalle:
Tämä on vakavaa ja asiallista keskustelua sairaudesta, joka saattaa seuraavaksi kohdata ketä tahansa meistä.
Leukailun paikka on muualla - ei tässä.
Ystävyydellä mutta tosissani:
"Tuntematon potilas"

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat