Onko sinullakin tämä vaarallinen tauti tietämättäsi? Terveysriskit huomattavia

Kymmenellä prosentilla suomalaisista esiintyy uniapneaa, mutta monet heistä eivät ole tietoisia sairaudestaan. Mistä sen huomaa ja mitä siihen saa apua?Lue koko juttu

Onko sinullakin tämä vaarallinen tauti tietämättäsi? Terveysriskit huomattavia

Kommentit (14)

En pystynyt pitämään tuota CPAP-laitetta. Se oli aina yöllä pudonnut pois, joko olen sen unissani poistanut tai muuten. Ahdistava se oli. Nyt vielä muutama uninen työvuosi ja sitten saa nukkua kun nukuttaa! Aamut, varsinkin maanantai ovat kyllä vaikeita.

Kuinka sitä edes viitsii mennä lääkäriin kaikissa vaivoissaan? Kuolee ennemmin aivan varmasti, mutta painon pudotuskaan ei ole aina noin vain suit sait helppoa. Olen pyöreähkö ja tiedän lääkärin ensimmäisen toteamuksen!!  Olen ollut vuosia tälläinen ja pärjään/jopa rakastan itseäni, mutta kun ulkopuolelta tullee neuvoa/arvostelua/arviointia/et sitä/tätä/tuota olis hyvä tehdä. Haluaisin elää omillakin ehdoilla enkä vaan ulkopuolisten(toisten ihmisten siis) ohjeistuksen mukaan joka paikas/hetkes :-( Luulen ettei se vaikuttaisi elämääni kovastikaan jos tekisin kaiken kuin muiden mielestä pitäis..olen melko onnellinen omista päätöksistäni/valinnoistani ilman loukkauksia/pakko pullaa!! Ehkä saisin jonkin verran miesten huomiota lisättyä, mutta en tarvitse/jurikaan kaipaa sitä, koska olen tyytyväinen näin omaan elämään..en miesten vislauksiin ja  muuhun sellaiseen!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kuinka sitä edes viitsii mennä lääkäriin kaikissa vaivoissaan? Kuolee ennemmin aivan varmasti, mutta painon pudotuskaan ei ole aina noin vain suit sait helppoa. Olen pyöreähkö ja tiedän lääkärin ensimmäisen toteamuksen!!  Olen ollut vuosia tälläinen ja pärjään/jopa rakastan itseäni, mutta kun ulkopuolelta tullee neuvoa/arvostelua/arviointia/et sitä/tätä/tuota olis hyvä tehdä. Haluaisin elää omillakin ehdoilla enkä vaan ulkopuolisten(toisten ihmisten siis) ohjeistuksen mukaan joka paikas/hetkes :-( Luulen ettei se vaikuttaisi elämääni kovastikaan jos tekisin kaiken kuin muiden mielestä pitäis..olen melko onnellinen omista päätöksistäni/valinnoistani ilman loukkauksia/pakko pullaa!! Ehkä saisin jonkin verran miesten huomiota lisättyä, mutta en tarvitse/jurikaan kaipaa sitä, koska olen tyytyväinen näin omaan elämään..en miesten vislauksiin ja  muuhun sellaiseen!

CPAP-laite ei todellakaan ole äänetön. Kopan pitäminen naamalla on ahdistavaa eikä sen kanssa pysty nukkumaan. Ihmeellistä, ettei parempaa hoitokeinoa ole löydetty.

Vierailija

CPAP-laite ei todellakaan ole äänetön. Kopan pitäminen naamalla on ahdistavaa eikä sen kanssa pysty nukkumaan. Ihmeellistä, ettei parempaa hoitokeinoa ole löydetty.

Itse käytän uniapneaani kuorsauskiskoa. Käyttäessäni kuorsauskiskoa nukun vähän paremmin. Ilman sitä en nuku edes sitä vähääkään. Olen kokeillut myös CPAP:ia, mutten pystynyt nukkumaan. Vaatisi varmaan pitempiaikaista totuttelua tähän laitteeseen ennenkuin nukkuminen alkaisi sujua.

Olen käyttänyt CPAP-laitetta noin 3 vuotta. Aluksi meni pari kuukautta totuttelemiseen, mutta kun oppii käyttämään laitetta, niin ilman sitä ei enää pärjää. Olen todella tyytyväinen CPAP-laitteeseen ja sen avulla elämäni on muuttunut oleellisesti paremmaksi. Nykyisin jaksan työskennellä koko päivän tehokkaasti ja jatkaa päivää illalla vapaa-ajan tehtävissäni. Entiset järkyttävät kuorsaukset, jotka herättivät koko talon ovat kokonaan mennyttä aikaa, eikä nykyään tarvitsi hävetä omaa kuorsaustaan kyläreissuillakaan.

Olen käyttänyt laitetta usean vuoden ajan. Sen myötä elämänlaatu parani aivan dramaattisesti. Reissuun lähtiessä laite pakkautuu ensimmäisenä ja tärkeimpänä matkatavaransa mukaan. Kun aamulla herää pirteänä rauhallisen unen jälkeen, kaikki muukin mukava elämässä korostuu. Laitteen myötä oli kaikki voittaa-tilanne. Ymmärrän kyllä, että rakastelu maski päässä vaikuttaa kummalliselta. Onneksi sitä ei lukita päähän, vaan sen saa kyllä sekunnissa pois ja sitten taas paikalleen. Suosittelen kaikille, joilla on vähänkin uniapneaan viittaavia oireita. 

CPAP laitteeseen tottumiten vei usean kuukauden, unen laatu parani. Laitteen uhrina ei haittaa, mutta maski joskus vuotaa ja puhaltaa ilmaa silmille. Kannattaa käyttää. Lomalla olin sähköttömällä mökillä ilman laitetta ja päivisin paljon väsyneempi olo.

Hui hai

Jos viihtyy pää pökkyrässä ja särkevänä 14 tunnin unista huolimatta eikä sokeritauti ja sydämen vajaatoiminta huoleta, miksipä sitä lääkäriin menemään ja vaivaa hoidattamaan.

Vierailija

Mainitsin lääkärille uniapneastani, mutta hän vaan totesi ettei ongelmaa kun et autoile etkä nukahtele päivällä. Aika uskomatonta tietämättömyyttä kyseiseltä lääkäriltä. 

Börje

Vierailija kirjoitti:
Mainitsin lääkärille uniapneastani, mutta hän vaan totesi ettei ongelmaa kun et autoile etkä nukahtele päivällä. Aika uskomatonta tietämättömyyttä kyseiseltä lääkäriltä. 

K-päitä löytyy paljon eli etsi uusi lääkäri. Tarvittaessa käyt vaikka terveysasemalla niin monta kertaa, että ottavat vakavasti.

Tyytyväinen vieressäuinuja

Itse olen herkkäuninen ja häiriinnyn miltei mistä vaan. Kumppanin PCP-laite ei kuitenkaan minua häiritse. Se todella on miltei äänetön, pienen vaimean puhallusäänen kuulen vain,  jos kumppani ei ole aikoihin hengittänyt ja kone yrittää auttaa. Laitetta edeltänyt, unta(ni) häiritsevä kuorsaus on nyt täysin poissa ja se on mahtavaa! Se kun häiritsi omaa nukkumistani eniten. Laitteesta puhaltuva poistoilma oli kesällä vieressä nukkuessa ihana viilennys.

Ainoa haitta ohutta, silikonista joustavaa maskia naamalla pitäessä on se, että jos nukkuu kyljellään suu auki, saattaa sylkeä kerääntyä maskiin. Se on inhoin piirre asiassa, mutta muuten se on mainio kapistus. Pikku laukussaan myös helppo ottaa matkoille ja kylään mukaan, eikä sielläkään äänettömänä häiritse ketään.

Kellä on meluisa laite, vaatikaa vaihtoa moderniin versioon, joka on siis äänetön!

Yölliset huolet ovat meillä nyt kutistuneet, kun molemmat nukkuvat.

Nukkumatin kaveri

Ihmettelen, jos nykyinen laite jonkun mielestä pitää kovaa ääntä. Itse olen herkkäuninen ja aiemmin pyörin kovastikin öisin sängyssä. Kun aloin käyttämään laitetta, nukuin heti ensimmäisenä yönä 5-6 tuntia, ja nykyisin on outoa nukkua ilman sitä, jos on esim. nuhassa tai yskässä tai yöpyy vieraisilla. Lisäksi saatan herätä samasta asennosta jossa kävin nukkumaan - tietysti puuduksissa - ja nukun normaaliöisin 7-9 tunnin "pikku nokosia". 

Aiemmin myös luulin nukkuvani hyvin ja sikeästi, kun näin paljon unia. Sittenpä selvisi, etten ollutkaan öisin syvässä, palauttavassa ja virkistävässä univaiheessa juuri lainkaan, sillä silloin EI NÄE unia. Nään toki unia nykyäänkin, mutta huomattavasti vähemmän ja rauhallisempia.

Olen sitä mieltä, että jos epäilee uniapneaa, tai jos hoitohenkilökunta epäilee, kannattaa pyytää unitutkimusta, joka tehdään kotona tosi pienin, huomaamattomin rekisteröintilaittein. Se saattaa muuttaa elämän huomattavasti paremmaksi ja miellyttävämmäksi paitsi itselle, myös kanssaeläjille.

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat