Viljatuotteista vatsa sekaisin? Kannattaa tarkistaa nämä

Viljojen terveysvaikutuksista ollaan montaa mieltä: osa pitää niitä huipputerveellisinä, osa karttaa yli kaiken – mutta onko siitä hyötyä?Lue koko juttu

Kommentit (3)

Todella ärsyttävä tuo Raxun mainos. Harhaanjohtavaa mainontaa, kun nainen ei koskaan ole ollut noin laiha. Kuvaa käsitelty oikein kunnolla. Rumaa!

1960-luvulla tutkittiin vielä tärkkelyksen osuutta vatsavaivoihin. Tämä unohtui, kun joku hiffasi maidon olevan syypää, eli laktoosi-intoleranssi, johon sittemmin keskityttiin tutkimuksissa.

Itselleni ei sovellu peruna, maissi ja bataatti kaurapuurosta puhumattakaan.

nuorekas50v.

Ruis on pahin kaikista. Raapii, suolistonukan ja suoliston rikki.  Olkaa ilman viljoja. Kaura on samaa tavaraa.  Etsikää vaikka mantelileipien ohje netistä.  Heittäkää margariinit, rypsiöljy, kevyt tuotteet pois. Älkää syökö proteiinia liikaa. Proteiinijauheet yms.pois. Hedelmiä kohtuudella. Sokeri pois tai vain "mausteeksi". Tutustukaa Antti Heikkilän kirjoihin. Jos ruotsi taipuu, sieltäkin löytyy hyvää tietoa. LCHF.

Suosituimmat

Uusimmat

Latest

Suosituimmat