Tiedätkö, mistä saat maitohappobakteereja?
klo 5:51 | 22.2.2016
Probiootit, kuten maitohappobakteerit, hoitavat suoliston terveyttä ja vaikuttavat esimerkiksi vastustuskykyymme. Mutta mistä probiootteja saa?Lue koko juttu
Probiootit, kuten maitohappobakteerit, hoitavat suoliston terveyttä ja vaikuttavat esimerkiksi vastustuskykyymme. Mutta mistä probiootteja saa?Lue koko juttu
Molkosania, siinä aidot maitohappobakteerit, ei tarvitse kaupan kalliita humpuukki tuotteita.
Niin, eiköhän tämäkin ole mainoksilla tuettua kirjoittelua. Kaikkea ei kannata uskoo.
Hapankaali ja venäläiset suolakurkut. Niissä parhaimmat probiootit ilman ihmeellisiä teollisia sekoituksia. Niitä voi tehdä myös itse.
Olen kärsinyt lapsesta lähtien ruoansulatusvaivoista. Lapsena syötiin vain ruisleipää ja läskiä pottujen lisäksi. Kerran vatsani meni niin oudoksi, että se oli kuin jääkaappi ja oksensin kaiken pois. Sittemmin vatsani mölisi enemmän kuin suu. Häpesin koulussa vatsani mölinää ja kävin joka välitauolla piereskelemässä vessassa. Lopetin maidon käytön, muttei se täysin auttanut. Nyt olen kokeillut jonkin aikaa olla syömättä gluteiinipitoisia ruokia enkä käytä lehmän maitoa juurikaan. Samaten lopetin rasvojen levitykset riisikakulle.Nyt vatsani alkaa olla kunnossa eikä mölise; samoin paha turvotus on melkein poissa.