Miten hoidat niskakivut?

Särkylääkkeitä niskakipuun napsii meistä moni, vaikka usein syynä on esimerkiksi huono  ryhti. Miten sinä hoidat niskajumia: uitko, venytteletkö vai lämmitätkö kaurapussilla? Kerro vinkkisi ja osallistu jutuntekoon!Lue koko juttu

Kommentit (2)

Sinikka

Venyttely joka päivä ja lämmitä myös kaurapussilla niska.  Säännöllinen lenkkeily auttaa myös. 

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat