50-vuotissynttärit lähestyvät, ja vaihdevuodet vääjäämättä lähestyvät. Toistaiseksi ei ole oireita vielä tullut. Niitä odotellessa olen pohtinut, onko niillä naisilla, joilla on ollut rajuja kuukautisiin liittyviä oireita/kipuja (PMS) ollut vaihdevuosien kanssa vastaavasti paljon riesaa? Onkohan mitään tieteellistä korrelaatiota havaittu? Olen yrittänyt tietoa etsiä, mutta en ole juuri tähän seikkaan liittyen löytänyt.
Itselläni ei ole koskaan ollut kuukautisten kanssa sen enempää henkisiä kuin fyysisiä oireita, paria satunnaista kramppia lukuunottamatta. Niinpä tietysti toivon, että sama säkä jatkuisi myös vaihdevuosien kanssa. Olisikin kiva kuulla, onko teillä muilla ollut kenties niin että tilanne on tässä suhteessa täysin muuttunut vaihdevuosien tullen, vai onko oireilu tai oireettomuus jatkunut samaan tyyliin silloinkin.
Perinnöllistä tämä varmaan pitkälle on, mutta oma äiti on jo manan mailla eikä tällaisista juuri puhunut, niin en sitä kautta pääse vertailutietoa saamaan.
Kyllä ne PMS-oireet lisääntyivät kun vaihdevuosiin pääsin, kiukuttelu ja masentava olo tuli tutuksi. Kokeilin alkuun luontaistuotteita, auttoivat ensimmäisen vuoden. Nykyään käyttämäni hormonikorvaushoito onneksi tasoittaa mielialanvaihteluita ja pitää kuumat aallot kurissa. Mutta meistä jokainen on oma yksilönsä ja kaikilla on varmasti erilainen vaihdevuosiaika. Nykyään on saatavissa yksilöllistä hoitoa, toisille riittää luomuhoidot ja toisille kemialliset ja jotkut selviävät lääkkeittä. Ota riemulla vastaan tuleva ikä, tee kaikkea uutta, koe uutta. Mokomat vaihdevuosivaivat menevät siinä sivussa, ovathan ne luonnollinen osa naisen elämää.
Itse käytin hormonikorvaushoitoa ja itse asiassa vieläkin on lievä hoito. Jouduin kohdunpoistoon jo vähän jälkeen 40-vuotispäivien. Olen mielestäni hyvin voinut koko ajan enkä ole hikoilusta kärsinyt.
Olen koko elämäni kärsinyt hirveistä pms-oireista, kaikki mahdollinen luontaituotteista estrogeeni-laastariin pms-viikkoina oli käytetty jo 30-vuotiaana. Nyt otan hormoneja hilman-päiviin, ja kaikki on hyvin. olen 50v ylittänyt. En sanoisi että vaikeat pms oireet edeltää vaikeita v-vuosia.
Kärsin koko hedelmällisen aikana PMS-oireista, oli turvotusta ja kipuja mutta vaihdevuodet olivat todella helpot. Sukuperintönä kuukautiset loppuivat vasta 59-vuotiaana. Mitään muita oireita ei ollut kuin kuumat aallot, joita kesti noin 1,5 vuotta kuukautisten loppumisen jälkeen. Hormoneita en ole tarvinnut.
Minulle tuli vaihdevuodet kertaheitolla, kun kohtu ja munasarjat poistettiin aika nuorena jo. Ei ole ollut minkäänlaisia ongelmia, hikoilua, mielialan vaihtelua tmv. enkä käytä mitään hormonivalmisteitakaan. Aika yksilöllisiä oireet on eri ihmisillä vaikka saattaahan joku yhdistävä tekijä löytyä.
Ai niin, unohtu mainita, että itse menkat olivat aina aika kivuliaat, mutta ei mulla mitään pms-oireita ollut. Siinä mielessä oireettomuus ja helpot vaihdevuodet sattuivat yksiin. Mutta saattaahan olla vaan sattumaa.
Minulla ollut aina vaikeat ja kivuliaat kuukautiset,ja nyt vaikeat vaihdevuodet.
Minulla oli kauheat kuukautiskivut ennen ensimmäisen lapsen syntymää. Vaihdevuosiin asti päätäni särki 3 pv joka kuukausi, lääkkeistäkään ei ollut apua. Kuukautiset loppuivat 56 vuotiaana, samoin päänsäryt. Mitään vaihdevuosivaivoja ei ole. Tästä ihanuudesta olen elämässäni nauttinut nyt muutaman vuoden.
Ihan vahingossa keksin että kalanmaksaöljy auttaa / estää vaihdevuosien aikana tapahtuvan hillittömän hikoilun ja ilmeisesti kaikki muutkin ikävät oireet. Vaihdevuosieni alkuvaiheessa heräsin hikilammikossa aamuöisin. Kun sitten otin lusikallisen kalanmaksaöljyä päivittäin niin oireet hävisivät. Takistaakseni että auttoiko kalanmaksaöljy vai miksi oireet hävisivät, lopetin kalanmaksaöljyn ottamisen vähäksi aikaa ja taas heräsin aamuöisin hikilammikosta. Joten kalanmaksaöljyn avulla selvisin noista vuosista ihan ilman oireita. Kalanmaksaöljyllä on paha maine että se on pahanmakuinen mutta jos se on ahanmakuinen niin se on ilaantunut eli härskiintynyt. Sitruunanmakuinen kalamaksaöljy on miellyttävämpi.
PMS oireista pääsee hyvin helposti ja yksinkertaisesti: pikkulusikallinen vehnänalkioöljyä päivittäin ja elimistön soluhengitys normalisoituu. Venänalkioöljyssä ja vehnanalkioissa on paljon E-vitamiinia luonnolisessa muodossaan ja se auttaa. E-vitamiinin puute on yleistä koska se poistetaan esim. viljatuotteista koska se härskiintyy helposti (esim. juuri vehnäalkiot ja vehnänalkioöljy, joiden pitää olla tuoreita, jos ovat pahanmakuisia niin ovat härskiintyneet).
Kokeile kalanmaksaöljyä lusikallinen päivässä, auttaa takuulla. Osta öljy paikasta jossa se säilytetään oikein ja on suuri vaihtuvuus, öljy pilaantuu helposti ja on silloin pahan makuista, osta sitruunanmakuista.
Tämän Paulasinikan ehdotuksien johdosta en voi muuta todeta, että sanotaanhan sitä uskonkin siirtävän vuoria!
Niin, ketjun aloittajana toteaisin etten edes tiedä mihin vaivaan minun pitäisi öljyjä ottaa kun vaihdevuodet eivät edes ole alkaneet eikä kuukautiskipujakaan ole koskaan ollut. Hyödyllisiä ovat varmasti kokonaisterveydelle, mutta toisaalta oma kokemus ei tee kenestäkään kaikkien muisen ihmisten vaihdevuosivaivojen asiantuntijaa. Konsti ei toimi välttämättä muilla, vaikka omalla kohdalla apua olisikin öljyistä tullut.
Itse kysymykseeni ja siihen tulleisiin vastauksiin liittyen näyttää sille, että jokainen tapaus on omanlaisensa ja asia voi mennä kummin päin hyvänsä. Jäänpä odottelemaan mitä kaikkea tuo kroppa keksiikään.
Aloittajan saama miinus-merkki-määrä kertoo että verkkopalvelu otti itteensä.
Kuukautiset olivat helpot, mutta vaihdevuodet antoivat merkkejä 50-vuotiaana. Päätin ei hormoneita, mutta heräsin joka yö hikilammikossa ja aamuyön pyörin sängyssä, unesta ei tullut mitään. Töissä jouduin pitämään esitelmiä ja tuli kesken kaiken hiki pintaan ja olin tulipunainen. Ei tullut töistä mitään joten turvauduin hormoneihin ja elämästä tuli elämisen arvoista.
Käytin hormoneita 10 vuotta ja vähensin annostusta hitaasti, että pärjäsin. Vaihdevuodet tulivat takaisin! Nyt vajaa 70-vuotiaana olen saanut rintasyövän, joka on leikattu ja todennäköisesti johtui syömistäni hormoneista, geneettistä se ei ole. Minulla on ärhäkkä, estrogeenille todella altis syöpä ja syön nyt estrogeenin estolääkitystä.
On ollut kovat kuukautiskivut, mutta vaihdevuosivaivat eivät niin hankalat. En hikoile juuri ollenkaan, mutta muita vaivoja on.
Kalanmaksaöljyä ei voi ottaa kun kolesteroli arvot nousee kovasti, kokeilin. Nykyisin otan oliiviöljyä tms. Eipä auta kovin paljoa ainakaan ohentuneisiin limakalvoihin joista suurin riesa. Hormoonivalmisteita en voi käyttää.
Minulla alkoi neljävitosena kuukautiset reistailla. Kuukautiseni olivat olleet hyvin kivuliaat aina ensimmäiseen synnytykseen asti. Aluksi sain keltarauhashormonia ja muistaakseni geeliä käsivarsiin. Mietoja hormoneja kuitenkin koko ajan. Nyt 27 vuotta myöhemmin pikkunappi pari kertaa viikossa ja vielä hiottaa. Perusairauksia minulla ei ole.
Voin omalta kohdaltani sanoa ja lääkärini mielestäkin minulla on ollut todella vaikeat vaihdevuodet. Ilman hormoneja olisin sotkenut kyllä kaikki pasmat sikin sokin. Nyt olen "kuivilla", kiitos erikoislääkärilleni.
Olen perusluonteeltani hyvin lääkevastainen, mutta en lopulta laske hormonihoitoa siihen. Tärkeinpänä pidän sitä, että epämääräinen kiukku ei saanut yliotetta minusta. Hiotus on myös todella ikävää. Hoidosta huolimatta kuljin töissä kaksi varapuseroa mukana kassissa.
Joskus tämä naisen elämä naurattaa. Joka tapauksessa ymmärrän nyt jo edesmennyttä äitiäni paremmin. En tiennyt aikoinaan mistä syystä yht äkkinen "ukkosmyrsky" tuli. Sitä ei koskaan kerrottu. Nyt tiedän. Tämän tiedon ja kaiken tähän "projektiin" kuuluvan tulen jakamaan ja kertomaan seikkaperäisesti omille tyttärilleni.