Kommentit (3)

Vierailija

Hieno idea. Olen ennenkin liikkunut säännöllisemmin, kun olen täyttänyt kuntokorttia. Mutta, lehden mukana tulleen kortin palautuspäivä oli jo 2.4. Siihen mennessä ei 8 viikkoa ehdi täyttyä! Jatketaanko aikaa vai täytetäänkö lyhyemmältä ajalta.
Satu

Vierailija

http://www.nettiet.fi/teemat/terveys/art5084-Nain-kuntokortti-tayttyy.html
Kiva juttu ;)
Arvostan jumppaohjeita, joitten liikkeet voi tehdä istualtaan/pitkällään, koska huimaus estää kaikenlaista....

Tommonen "kuntokortti" onkin kiva idea,
pitänee itse tehdä sellainen, osallistumisesta liikuntaan tulee
pirteämpi olo ja parempi verenkierto....
muistaa sitten jumpata kun laittaa säännöllisesti ja säntillisesti muistiin
liikuntakerrat..(.hihiih....outoja sanoja noi s-alkuiset mulle..)

Kortti seinälle näkösälle roikkumaan, muistin virkistykseksi....
ehkäpä jääkaapin oveen...heh...

"Vilukissa"

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat