Miten paljon tanssi kohottaa kuntoa? 13 faktaa tanssin terveyshyödyistä

Maija-Liisa Piri syttyi tanssille 13-vuotiaana, eikä innolle näy loppua.

Moni entinen sohvaperuna on hämmästynyt, miten tanssin huuma vie mennessään. Samalla kunto kohenee ja terveys paranee.Lue koko juttu

Kommentit (4)

Harrastaja

Juuri näin, tanssi on hieno tapa liikkua ja ilmaista itseään. Jokaisella on oma tyylinsä. Kaikki iloitsevat musiikista ja tulkitsevat sen kaihon, ilot ja surut muutamassa minuutissa kehollaan.

Pariton nainen

Kyllähän sitä tanssisi jos olisi partneri. Tämä hyvinvoinnin edistämisen muoto sopii vain pareille.

Valinnan varaa on

Pariton nainen kirjoitti:
Kyllähän sitä tanssisi jos olisi partneri. Tämä hyvinvoinnin edistämisen muoto sopii vain pareille.

Koko maasta löytyy runsaasti tanssiryhmiä missä tanssitaan ilman paria. Näitä ryhmiä on myös lavatanssien rytmeihin ja askeliin perustuvia. Ryhmissä tanssitaan aika vaihtelevasti ja voi olla koko ryhmän koreografioihin perustuvia tanssiryhmiä ja yksilölliseen tanssimiseen perustuvia  tanssiryhmiä. 

Lavatansseissa vaihdetaan pareja erilaisin hakuvuorokäytännöin. Lähes kaikissa lavatanssipaikoissa on nykyään naisten hakuvuoro tai kaksikin. Naisten hakuvuoron jälkeinen sekahaku on yleistynyt viimevuosina.

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat