Hoida selkäranka kuntoon koti-Pilateksella
klo 15:04 | 3.11.2016
Jos 60-vuotiaalla on joustava selkäranka, hän on nuori. Lause on Pilates-harjoittelun kehittäjän Joseph Pilateksen. Tässä muutama vinkki, joilla pääset kokeilemaan Pilatesta vaikka kotioloissa.Lue koko juttu
Hoida selkäranka kuntoon koti-Pilateksella
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alueen etusivulle
Keskustelun etusivu | Terveys
