Hoida selkäranka kuntoon koti-Pilateksella

Hoida selkäranka kuntoon koti-Pilateksella

Jos 60-vuotiaalla on joustava selkäranka, hän on nuori. Lause on Pilates-harjoittelun kehittäjän Joseph Pilateksen. Tässä muutama vinkki, joilla pääset kokeilemaan Pilatesta vaikka kotioloissa.Lue koko juttu

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat