Ravitsemusterapeutti neuvoo: Tämä on terveellinen ja superhelppo aamupala

Jos runsaan aamupalan väsääminen ei innosta, mutta tahdot vatsan kuitenkin täyteen heti herättyä, kokeile tätä ravitsemusterapeutti Hanna Partasen helppoa kaurapuuroreseptiä.Lue koko juttu

Kommentit (2)

Vierailija

No nää terpat sanoo, mitä on käsketty, koska muuten lähtee työpaikka. Se on sitä sananvapautta, jota suomessa ei ole.

Maidossa on proteiinia 3 grammaa per desi. Eli ei tuo mitään nälkää pidä. Lisäksi kaurassa on 70% hiilihydraattia eli sokeria ja myös maito nostaa verensokeria. Ja rypsistä saa alfalinoleenihappoja eli kasvikunnan Omega 3 rasvoja ja liikaa Omega 6 rasvoja. Rypsi on entinen lamppuöljy.

pietu

Samaa mieltä ed. kanssa. Ei sisällä muuta terveellistä kuin marjat. Toi on niin tota thl:n propagandaa...

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat