Voimaa käsivarsiin! Näin teet kuuden liikkeen jumpan käsille
klo 8:31 | 24.2.2018
Kauppakassit nousevat kevyesti ja multasäkit siirtyvät kuin itsestään, kun käsissä on lihasvoimaa. Treenattu olkavarsi näyttää myös kiinteältä.Lue koko juttu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä monipuolinen ohje, kiitos!
Hieno juttu, mitä ET-lehdestä löytyy. Liikkuviin Youtobe ohjelmiin en pääse.
Onko niskajumppaa kun niin jäykistyy ja särkee?