Venyttele itsesi auki! Katso kuuden liikkeen ohjelma koko keholle

Venyttelyliikkeet voi tehdä missä vain – vaikka mökin rannassa.

Säännöllinen venyttely kannattaa. Joogaopettaja Iia Lappalainen neuvoo kuusi venytystä, joilla kehosi vahvistuu ja askeleesi notkistuu. Huomaat muutoksen kuukaudessa!Lue koko juttu

Venyttele itsesi auki! Katso kuuden liikkeen ohjelma koko keholle

Kommentit (1)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat