Anna, 54, vaihtoi kovan treenin pilatekseen: ”Kuntoni parani ja kipuni katosivat”

Anna, 54, vaihtoi kovan treenin pilatekseen: ”Kuntoni parani ja kipuni katosivat”

Anna Yli-Kyyny vaihtoi kovatempoisen liikunnan lempeämpiin lajeihin kuten pilatekseen, kävelyyn ja uintiin. Terveys ja elämänlaatu kohenivat.

Anna Yli-Kyyny, 54, harrasti rankkaa liikuntaa, kunnes kroppa teki tenän. Pilates opetti, että keho kaipaa riuhtomisen sijaan laadukasta liikettä.Lue koko juttu

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat