tuskastunut

Lantio ja sääret jatkuvasti jumissa. 0.5km kävely kauppaan ja kaupassa pyöriminen pistää alakropan ihan jumiin, maitohapoille. Mistä kaikesta voi johtua?

Kommentit (1)

Vierailija

Kun ikää tulee lihakset eivät ole enää kuin nuoren. Olen minäkin viime vuoden aikana huomannut, että vaikka venyttelen kuinka, ovat lihakset tosi jäykät ja kipeät. Liikun joka päivä ja käyn salilla. Siis liike on lääke, vaikka lihakset meneekin ns. maitohapoille usein, ihan niin kuin kerroit itsestäsi. Sen parempi olo mitä enemmän liikun. Hieroja voi tehdä melkolailla ihmeitä, mutta sekään ei kestä kuin muutaman päivän ja taas on paikat yhtä jumissa. Kuuluuko se vanhenemiseen, en tiedä, ainakin se on ollut minulle yllätys, että aina on kipuja.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat