Puista haihtuvat öljyt vaikuttavat kemiallisesti aivoihimme – 10 perustelua, miksi metsä tekee meille ihmeitä
klo 8:02 | 13.4.2021
Verenpaine koholla, masennus painaa, kuntoa pitäisi nostaa? Mene metsään, kehottavat asiantuntijat. Ja mitä useammin, sen parempi.Lue koko juttu
Metsästä löytyy myös liikunnan iloa, kun tekee metsätöitä ja raivaa risukoita niin mieli lepää. ja tekee siinä sivussa palvelun, kun hiilinielun kasvulle tulee edellytyksiä
Asun kerrostalo lähiössä ja meillä on metsä lähellä.Metsä polkuineen kuin tehdyt kävelytiet. Mikään ei rauhoita mieltä ja sielua,kun läpi vuoden aikojen kävelee metsässä vanhanakin.Metsä myös houkuteli minut hiihtää,monien vuosien jälkeen yksin,mennyt talvi. .Mustikka aikaan posin mustikoita suhuni.Selkä ei kestä kerätä ,mutta nautin kuin lapsi ne muutamat mustikat saadessani.Voimaanutavaa on myös halata siellä puita.Sateen jälkeen metsä tuoksuu hyvälle.