Kasvovettä, päivä- ja yövoidetta, silmänympärysvoidetta. Toisinaan laitan tehotippoja päivävoiteen alle, kun kasvot ovat väsyneen ja rupsahtaneen näköiset.
Syön vitamiineja, E- ja C-vitamiinit ovat iholle hyväksi.
Kasvovettä, päivä- ja yövoidetta, silmänympärysvoidetta. Toisinaan laitan tehotippoja päivävoiteen alle, kun kasvot ovat väsyneen ja rupsahtaneen näköiset.
Syön vitamiineja, E- ja C-vitamiinit ovat iholle hyväksi.
-maikki
Miina
Käytän E-vitamiinipitoista kasvojen puhdistusvaahtoa (en laita tarkemmin, ettei syytetä mainonnasta), siitä jää ihanan pehmeä "jälkimaku", puhdistaa tehokkaasti ja on riittoisaa. Päivällä käytän perusvoidetta ja yöksi laitan ihoöljyä, vältän silmien ympärysihoa öljyltä. Ulkoilen eli hapetan.Teen jumpan yhteydessä myös kasvojumpan n. 3 ker viikossa. N. 1x kk:ssa tehohoito: kuorinta, naamio ja tehotipat ja yövoide. Kosmetol.käyn n4 krt vuodessa. Kehon koko kuorinnassa, hieronnassa ja voitelut päälle 1x vuodessa keväällä. Jalkahoitajalla käyn säännöllisesti tarpeen mukaan n.4 kertaa vuodessa. Vitamiineista syyskuusta-toukokuun loppuun: sinkki, vahva B, pitkävaikutteinen C, ja iltaisin Mangnecium. D vitamiinia ympäri vuoden 10 mikrog/vrk.
Kasvovettä, päivä- ja yövoidetta, silmänympärysvoidetta. Toisinaan laitan tehotippoja päivävoiteen alle, kun kasvot ovat väsyneen ja rupsahtaneen näköiset.
Syön vitamiineja, E- ja C-vitamiinit ovat iholle hyväksi.
-maikki
Miina
Käytän E-vitamiinipitoista kasvojen puhdistusvaahtoa (en laita tarkemmin, ettei syytetä mainonnasta), siitä jää ihanan pehmeä "jälkimaku", puhdistaa tehokkaasti ja on riittoisaa. Päivällä käytän perusvoidetta ja yöksi laitan ihoöljyä, vältän silmien ympärysihoa öljyltä. Ulkoilen eli hapetan.Teen jumpan yhteydessä myös kasvojumpan n. 3 ker viikossa. N. 1x kk:ssa tehohoito: kuorinta, naamio ja tehotipat ja yövoide. Kosmetol.käyn n4 krt vuodessa. Kehon koko kuorinnassa, hieronnassa ja voitelut päälle 1x vuodessa keväällä. Jalkahoitajalla käyn säännöllisesti tarpeen mukaan n.4 kertaa vuodessa. Vitamiineista syyskuusta-toukokuun loppuun: sinkki, vahva B, pitkävaikutteinen C, ja iltaisin Mangnecium. D vitamiinia ympäri vuoden 10 mikrog/vrk.