Ruokavalio 6.6.2018 Vaivaako ummetus? Näin vauhditat vatsan toimintaa Kun rutiinit esimerkiksi matkalle lähtiessä muuttuvat, vatsan toiminta usein hidastuu. Näillä konsteilla helpotat...
Raha 5.6.2018 Aika luopua mökistä? Näin saat sen myytyä Mökkikauppa näyttää pitkästä aikaa piristymisen merkkejä. Markkinat ovat silti edelleen ostajan.
Ihmiset 4.6.2018 Nina uupui ja erosi helluntalaisuudesta: "Yhteisössä ei sallittu pysähtymistä" Nina Nores-Syvänen, 42, löysi helluntalaisuudesta kaipaamansa tiiviin porukan. Uupuminen ja yhteisön suhtautuminen...
Terveys 4.6.2018 Venyttele itsesi auki! Katso kuuden liikkeen ohjelma koko keholle Säännöllinen venyttely kannattaa. Joogaopettaja Iia Lappalainen neuvoo kuusi venytystä, joilla kehosi vahvistuu ja...
Matkaopas 3.6.2018 Tutustu Helsinkiin pintaa syvemmältä: Parhaat nähtävyydet, ravintolat ja muut vinkit Senaatintori ottaa vastaan voittajat, kauppatori turistit. Kesällä helsinki kuplii hyvää tuulta. Kokosimme yhteen...
Ruoka 3.6.2018 Kesän helpoin pasta syntyy herneistä Superhelppo kahden aineen tahna maustaa pastakastikkeen.
Terveys 3.6.2018 Saunoa kannattaa jopa joka päivä – 14 terveysfaktaa saunomisesta Rentoutunut mieli on vain yksi saunan useista terveysvaikutuksista. Ahkera saunominen suojaa myös sydäntä ja muistia.
Piha & puutarha 2.6.2018 Tällainen on allergisen puutarha – katso, mitkä kasvit ovat turvallisia Kutiseeko, aivastuttaako ja vuotaako nenä puutarhatöissä? Kasvien valinnalla allergisen olo helpottuu ja puutarhassa voi...
Ruoka 2.6.2018 Raparperisalaatti ja raikas raparperikastike Tässä kesätsalaatissa yhdistyvät raikas raparperi, retiisit ja mozzarella. Kastike saa makua itse keitetystä...
Terveys 2.6.2018 Maltti on paras mauste! Näin grillaat terveellisesti Grillaaminen on terveellinen tapa valmistaa ruokaa, kunhan malttaa odottaa kunnollista hiillosta eikä päästä ruokaa...
