Terveys 4.3.2015 Leikattiinko olkapääsi turhaan? Olkapään jännevaivojen hoito on muuttunut. Kipeytynyttä olkapäätä hoidetaan ensisijaisesti kuntoutuksella. Leikkaukseen...
Eläke 3.3.2015 5 keinoa - näin varaudut eläkevuosiin Eläkkeelle jäävän tulot putoavat palkkatuloon verrattuna kymmeniä prosentteja. Jo vuodessa voit säästää satoja euroja...
Terveys 3.3.2015 3 x naisen tärkein treenivaruste Sporttinen vai tukeva? Paras treenikaveri löytyy jokanaisen paidan alta. Onhan sinullakin liikkuessasi urheiluliivit?
Mieli 3.3.2015 Lisää muistia D-vitamiinilla Jo lievä D-vitamiinin puute lisää merkittävästi dementiaan sairastumisen riskiä. Myös tulehduksiin D-vitamiinilla on...
Terveys 2.3.2015 ”Syrjähypyillä” eroon polvikivuista Lievä nivelrikko ei parane levolla – vaan liikunnalla. Varsinkin vaihdevuosien jälkeen kroppa tarvitsee tärinää. Jo...
Terveys 2.3.2015 Keliaakikko, saatko piilogluteenia? Vaikka keliakiaa sairastava karsisi ruokavaliostaan parhaan tietonsa mukaan kaiken gluteenin, ”nollasaantiin” ei...
Terveys 1.3.2015 Oletko jatkuvan liikutuksen vallassa? Tästä on kyse Koetko toisen ihmisen surun kuin se olisi omasi? Kartatko ihmisjoukkoja ja vetäydytkö hälystä omiin oloihisi? Saatat...
Matkaopas 1.3.2015 Tekeekö mieli safarille? Kannattaa lukea ensin tämä Urosleijona lompsii auton vierestä ja norsulauma tulee kylpemään pöydän viereen. Ihminen on Etelä-Afrikan safarilla kuin...