Liikunna iloa ja ideoita

Ei mitään uutta liikunnan saralla, pakkasta ja kävelyä.

On saanut pakottaa itsensä kävelylenkille,

pakkanen on nipistänyt nenää ja sormenpäitä.

Aurinko tekee ihmeitä.

Kevätauringon innoittamana keksin ottaa eväät mukaan

kävelylenkilleni.

Aamulla lämpömittarin näyttäessä - 26 astetta, idea oli hiipumassa.

Pidin kuitenkin kiinni suunnitelmastani ja

eväiden ollessa valmiina repussa, mittari näytti enää 10 pakkasastetta.

Oli tosi mahtava tunne, istua kivellä, katse Suomenlahdelle, hanki kimalsi  ja

aurinko lämmitti poskia.

Kädessä höyryävä kahvimuki!

Niin pieni vaiva ja niin suuri iloa!

Kannattaa testata,

liikuntaterveisin

Päivi, 5-kymppinen