Useimmiten silmien punoitus on viatonta ja ohimenevää, mutta joskus tarvitaan kiireesti silmälääkäriä.
Pöly, valvominen, tupakansavu, ruutuaika... Monet asiat ärsyttävät silmiä. Punoitus syntyy, kun silmän sidekalvon pienet pintaverisuonet laajenevat.
Silmätapaturmissa, esimerkiksi silmään osuvassa iskussa, verisuoni saattaa myös katketa, jolloin verta vuotaa sidekalvon alle.
Verenpurkaumat ovat vaarattomia ja punoitus katoaa omia aikojaan.
– Ihmiset usein säikähtävät silmän verenpurkaumia, koska ne näyttävät pahoilta. Ne ovat kuitenkin täysin vaarattomia ja punoitus katoaa omia aikojaan. Jos niitä tulee toistuvasti, kannattaa toki syy selvittää. Joskus esimerkiksi korkea verenpaine voi altistaa niille, kertoo silmätautien erikoislääkäri Timo Hellstedt Terveystalosta.
Aamu on kuivien silmien aikaa
Kuivasilmäisyys on monelle tuttu riesa, joka saa silmät joskus myös punoittamaan. Silloin kyynelnesteen tuotanto on liian vähäistä tai sitä haihtuu liikaa.
Silmiä voivat kuivattaa esimerkiksi koneellinen ilmastointi ja tuulinen sää.
– Oireet ovat pahimmillaan aamulla, sillä nukkuessa silmäluomet saattavat olla aavistuksen raollaan eikä unessa tule räpyteltyä. Räpytysrefleksi saa kyynelrauhasen tuottamaan kyynelnestettä, Hellstedt sanoo.
Silmiä voivat kuivattaa esimerkiksi koneellinen ilmastointi ja tuulinen sää
Kuivien silmien oireita lievittävät kosteuttavat silmätipat, joita on käytettävä säännöllisesti 4–6 kertaa päivässä. Jos ne eivät auta, kannattaa varmistaa, ettei luomireuna ole tulehtunut.
Luomireunasta erittyy voitelevaa musiinia kyynelnesteeseen, mutta jos rauhasaukot ovat tukossa, se ei pääse perille.
– Myös tyrniöljystä voi olla apua kuivasilmäisille. Öljykapseleissa on tyrninsiemenenöljyä sekä omega-3-rasvahappoja, Hellstedt vinkkaa.
Sairauksista nivelreuma, kilpirauhasen vajaatoiminta ja Sjögrenin syndrooma voivat saada silmän pinnan kuivumaan ja punoittamaan.
Tyrniöljystä voi olla apua kuivasilmäisille.
Silmiä kuivattavia lääkkeitä tunnetaan parisataa. Tavallisimpia niistä ovat beetasalpaajat sekä nesteenpoistolääkkeet.
Silmiä räpyttely ja lepuuttaminen kannattaa ottaa säännölliseksi tavaksi, sillä kuivien silmien hoito vaatii vähän samanlaista sinnikkyyttä kuin kuivan ihon hoito.
Tulehduksia on monenlaisia
Silmätulehduksia on erilaisia, ja ne voivat olla silmän eri osissa, myös silmäluomissa. Yleisin on sidekalvontulehdus, jolloin silmä kutisee, rähmii, vetistää ja punoittaa.
Lievä sidekalvotulehdus voi parantua itsestäänkin. Jos näin ei tapahtu, sidekalvolta otetaan bakteerinäyte, jotta löydetään tehokkain lääke.
Sidekalvontulehduksessa silmä kutisee, rähmii, vetistää ja punoittaa.
Värikalvotulehduksessa silmän värillinen osa, esimerkiksi vihreäsilmäisillä vihreänä näkyvä osa, tulehtuu. Silloin silmä on punoittava, kipeä ja valonarka, ja jopa näkökyky voi heikentyä.
Jotkut autoimmuunisairaudet, kuten reuma, altistavat sille. Tulehdusta hoidetaan kortisonipohjaisilla silmätipoilla.
Jutun voi lukea kokonaan ET-lehden numerosta 23/23. Tilaajana voit lukea sen täältä. Jos et vielä ole tilaaja, tutustu Digilehdet.fi-palveluun.
Helli silmiä
- Television katselun lomassa laita silmät hetkeksi kiinni. Ne saavat hetken huilia ja samalla kostua.
- Käsitöitä tehdessä tai ruudun äärellä nosta katse etäälle ja vaikka ikkunasta ulos.
- Jatkuva silmien väsymys voi kertoa vääristä lasien voimakkuuksista. Käy siis optikolla tai silmälääkärillä.
