Mistä johtuu pitkäaikainen punastelu? Onko siihen mitään apukeinoa? Lue, mitä omalääkärimme Risto Laitila vastaa.

Minua hävettää, kun poskeni kuumottavat punaisina. Etenkin jos on lämmin, jännitän tai nautin lasillisen punaviiniä.

Käytän verenpainelääkettä, betasalpaajaa ja verenohennuslääkettä, ja kaikissa lukee punoitus sivuvaikutuksena.

Olen punastellut pikkutytöstä, mutta nyt tämä on helotusta. Eikö mitään helpotusta ole?

Nimimerkki Anneli, mummo 80

Onko ihollasi koskaan finnimäisiä näppyjä? Tai laajentuneita ihoverisuonia?
Etsin vinkkejä ruusufinniin, rosaceaan liittyvästä punoituksesta.

Voi olla, että lehahdukset ovat samaa mitä nuorena neitonakin. Erythema e pudore,
punastunut ja vaatimaton, kuten se latinaksi kuuluu. Eikä sille oikein taida voida mitään, muuta kuin vältellä laukaisevia tekijöitä.

Jos verenpainelääkkeesi on verisuonia laajentava kalkkisalpaaja, vaihto voi olla paikallaan. Jos taas on yhtään epäilyä rosaceasta, niin reseptillä saatava brimonidiinigeeli (Mirvaso) voi auttaa. Sitä voi kokeillakin, jos ei ole kuurin estäviä muita lääkityksiä.

Kysy meiltä terveydestä, ravitsemuksesta, seksistä, lakiasioista, puutarhanhoidosta ja antiikista.
Lähetä oma kysymyksesi asiantuntijalle täältä.

Aurinkovoide suojaa, mutta vain jos sitä levittää reilulla kädellä. Vain harva käyttää voidetta riittävästi.

1. Heijastaa ja imee säteet

Aurinkovoiteissa käytetään fysikaalista tai kemiallista suojaa tai molempia. Fysikaalinen suoja heijastaa UV-säteilyä pois iholta, kemiallinen imee säteet itseensä.

Voiteet auttavat ehkäisemään ihon palamista ja aurinkokeratoosia, josta voi kehittyä okasolusyöpä. Suojavoiteiden käytön on osoitettu vähentävän myös melanoomaa.

2. Suojakertoimet liioittelevat

Suojakerroin määrittää, kuinka hyvin voide suojaa auringon UVB-säteiltä ja kauanko auringossa voi oleilla palamatta. Esimerkiksi suojakerroin 15 tarkoittaa, että auringossa voi olla palamatta 15 kertaa pidempään kuin ilman suojaa. Moni levittää voidetta kuitenkin vain murto-osan siitä määrästä, jolla suojakerroin on laskettu, eikä lisää voidetta iholle tarpeeksi usein.

3. Kerroin vähintään 30

Suojakertoimen on hyvä olla vähintään 30 vartalolle ja 50 kasvoille. Tarkista purkin kyljestä, että voide suojaa sekä UVA- että UVB- säteilyltä.

4. Pihistelemättä paras

Riittävä määrä voidetta vartalon iholle on oman kourallisen verran ja kasvoille teelusikallinen, mielellään puoli tuntia ennen ulos menoa. 

5. Älä tuudittaudu

Mikään voide ei suojaa täydellisesti UV-säteiltä. Eliniän aikana karttuva aurinkoaltistus lisää ihosyöpien riskiä. Auringossa kannattaa siis oleilla maltillisesti, eikä paahtaa itseään ylenpalttisesti aurinkovoiteen turvin. Muista, että aurinkoisesta säästä voi nauttia myös varjossa.

Asiantuntijana syöpätautien erikoislääkäri Meri-Sisko Vuoristo.

Artikkeli on julkaistu ET-lehden numerossa 7/2017.

Melanooma on nopeimmin yleistyvä syöpä Suomessa. ET-lehden omalääkäri Risto Laitila neuvoo, missä tilanteissa ihomuutoksia kannattaa mennä näyttämään lääkärille. 

Täältä näet kaikki aiemmat Riston vastaanotolla -videosarjan osat.

Aiemmissa jaksoissa aiheina ovat olleet esimerkiksi: