Mitä tekonivelleikkauksessa tapahtuu, miten siihen valmistaudun ja kuinka siitä toivun?

Valmistaudu etukäteen

Leikkauksen jälkeen tarvitset kotonasi enemmän tilaa liikkumiselle – onhan sinulla käytössäsi kyynärsauvat.

Makuuhuone ja kulkuväylät kannattaa tyhjentää esteettömiksi. Järjestä vuoteen molemmille puolille tilaa tarvikkeille, joita käytät. 

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen

Varaa ainakin näitä sängyn lähettyville: vesi- ja limsapulloja, särkylääkkeesi,
kirjoja, kyniä ja paperia, käsitöitä, ristikoita, radio, puhelimen laturi, lukuvalo ja tarvittaessa kaukosäätimet.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Pidä kännykkä mukana

Pidä aina kännykkä käden ulottuvilla ja ota se mukaan kangaskassissa tai erillisessä kaulaan ripustettavassa pussissa myös vessaan. Sillä voihan olla, että kaadut tai joudut muutoin soittamaan apua. Tämä on tärkeä juttu – etenkin, jos asut yksin. Paina mieleen tai talleta kännyyn: yleinen hätänumero on 112.

Anna vara-avain omaiselle tai lähellä asuvalle ystävälle. Hän pääsee luoksesi, vaikka et itse pääsisikään avaamaan ovea.

Pyydä apua suihkuun

Suihkuun kannattaa hankkia korkea jakkara tai suihkutuoli. Koeta saada pesutoimiin joskus apua, sillä esimerkiksi jalkoja et kenties voi pestä itse ja kuivata moneen viikkoon. Varpaankynsienkin leikkaaminen on syytä jättää toisten hoidettavaksi.

Hanki suihkuun ja märkätiloihin kumimatto liukastumisen ehkäisemiseksi.

Harjoittele vessakäyntejä

WC:ssä käynti on leikkauksen jälkeen vähän hankalaa. Terveyskeskuksesta lainaksi saatava WC:n korotusrengas voi olla tarpeen, mutta on epämukava silloin, kun kumpaankaan lonkkaan ei voi tukeutua.

Harjoittele vessassakäyntiä ennen leikkausta näin: nojaa istuimen vesisäiliöön ja kokeile tehdä tarpeesi ikään kuin ”puoli-istuen”. WC-paperirulla ja käsisuihku on syytä sijoittaa niin, ettei sen takia tarvitse kurkotella eikä kiertyä taaksepäin.

Apteekista saa naisille tarkoitetun virtsakannun, johon pissaaminen onnistuu seisaaltaan. Hinta on noin 15 euroa.

Olisiko nyt hyvä aika asennuttaa seinään WC-istuimen lähelle tukeva kahva? Se auttaa ponnistamaan pytyltä.

.

Sisältö jatkuu mainoksen alla