Muovailimme ravitsevan lounaan ja sopivat lautasmallit ikääntyville suomalaisille.

Katso yllä olevasta videosta, miten lounas rakentuu lautaselle suit sait!

Ohjeet ja artikkelin senioreille sopivista lounaista löydät ET Terveys -lehdestä 1/14. Voit tilata lehden tästä.

Tee myös Sydänliiton suunnittelema testi ja katso, syötkö ravintosuositusten mukaan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla