Onko turvallista käyttää kauraleseitä ummetukseen sekoitettuna 2-3 ruokalusikkaan jogurttia aamuisin? Vatsa toimii hyvin tällä keinolla. Joskus ulostamisen jälkeen tulee vähän punaista paperiin pyyhittäessä. Voiko tämä liittyä kauraleseiden käyttöön vai johonkin muuhun? Jos muuhun niin mihin? Olen yli 60-vuotias.Tietoa janoava

Erinomainen valinta! Kauralesehän lienee parasta, mitä suuhunsa voi panna. Sen taika on vesiliukoisessa kuidussa, joka veden kanssa muodostaa hyytelön. Hyytelö hidastaa sokerin ja rasvojen imeytymistä ja parantaa sokeritasapainoa ja veren rasvakoostumusta. Paksusuoleen päätyessään se toimii suolen apuna ummetusta vastaan.
Punainen väri on varmaan verta, ja sen syy pitää kuusikymppiseltä selvittää. Peräpukama voi olla syy, mutta herkästi koko paksusuoli tähystetään iän myötä lisääntyvän syöpävaaran takia.

Sisältö jatkuu mainoksen jälkeen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla