meditaatio

"Rentouttaa ja hoitaa sydäntä ja aivoja" – sauna on suomalaisten ihmelääke

Meditaatio on mielen puhdistamista: "Eihän kukaan jätä kotiakaan siivoamatta"

70-vuotias Paula Koivuniemi kuuluu niihin ihmisiin, joista paras ikä on se, jota juuri eletään. – En todellakaan tunne itseäni vanhaksi. Vielä jalka nousee ja korkokenkä kulkee, sanoi Paula ET Terveys -lehden haastattelussa kesällä 2017.

7 asiaa, jotka upeasti ikääntyvät ihmiset tekevät toisin

Häpeän tunteet selättänyt Kati Reijonen: "Vastoinkäymiset pakottivat pysähtymään"

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Blogit

Lue digilehtenä

Matka

Lue digilehtenä