Kevään katupöly voi olla vaaraksi – näin suojaudut siltä

Erityisen hankalaa aikaa kevät on astmaatikoille ja pienille lapsille sekä keuhkoahtaumaa, sydämen vajaatoimintaa tai sepelvaltimotautia sairastaville. Heillä katupöly voi vaikeuttaa kroonisia sairauksia, heikentää keuhkojen toimintaa tai pahentaa astmaoireita.

Pahin tilanne on suurissa kaupungeissa, mutta katupöly heikentää ilmanlaatua myös pienemmillä paikkakunnilla.

Katupöly sisältää hiekoitushiekan lisäksi hienoksi jauhautunutta asfalttia, nokihiukkasia, maaperän mikrobeja sekä autojen renkaista ja muista osista irronneita hitusia. Päälle vielä keväiset siitepölyt, niin kyllä ahdistaa henkeä!

Suuremmat hiukkaset ärsyttävät hengitysteitä, mutta katupölyn seassa on myös pienhiukkasia. Ne tunkeutuvat keuhkorakkuloihin saakka ja pysyvät elimistön kiusana jopa vuosia.

Näin suojaudut katupölyltä:

1. Vältä liikkumista ongelma-alueilla kuivalla säällä pahimpaan pölyaikaan. Vilkkaimmin liikennöidyt kadut pölyävät eniten.
2. Asenna hiukkassuodattimet tuloilmaventtiileihin ja ilmanvaihtokoneisiin kotona, työpaikalla ja autossa. Muista vaihtaa suodattimet ohjeiden mukaisesti. 
3. Vältä ikkunatuuletusta ja asenna pölysuodatin tuuletusikkunaan.  
4. Ilmanlaadun heikentyessä hengitys- ja sydänsairaiden sekä allergisten on hyvä pitää lääkärin määräämä lääkitys mukana ulkona liikuttaessa. Ärsytysoireita voi helpottaa kostuttamalla limakalvoja apteekista saatavilla suihkeilla tai tipoilla.
5. Hengityssuojainta ei kannata käyttää, jos yleiskunto on heikentynyt kroonisen sairauden tai korkean iän vuoksi. Kysy lääkäriltä neuvoa, jos sinulla on hengitys- tai sydänsairaus.

Autoilija, näin autat vähentämään katupölyä:

1. Vältä turhaa autoilua ja suosi joukkoliikennettä.
2. Kävele tai pyöräile lyhyet matkat.
3. Siirrä autosi ajoissa pois puhdistettavalta kadulta.
4. Suosi kitkarenkaita ja ennakoivaa ajotapaa.
5. Huolehdi, että autosi raitisilmasuodattimet toimivat.

Lähteet: Hengitysliitto, THL