Totuus aineenvaihdunnan kiihdyttämisestä kiinnostaa monia lukijoita. Mikä on totta, lääkäri Risto Laitila?

Olen kuullut, että toisilla on vilkkaampi aineen­vaihdunta kuin toisilla.

Jotkut ihmiset saavat syödä miten huvittaa, mutta painoa ei kerry samalla tavalla kuin toisilla.

Miten on, voiko omaa aineenvaihduntaa jotenkin kiihdyttää?

Nimimerkki Anne

Olet aivan oikeassa. Meitä on eri ruumiinrakenteisia, ja siksi metabolista oireyhtymääkään ei diagnosoida yhden ainoan piirteen, ominaisuuden tai labra-arvon perusteella.

Taustaa: Kaikilla lihavilla "ei ole aineenvaihdunnan häiriöitä"

Labra-arvot, vaikkapa se että varastorasva triglyseridi nousee ja hdl-kolesteroli laskee, ovat seu­rausta mutkikkaasta elimistön ja ympäristön välisestä vuorovaikutuksesta.

Jos triglyseridi on matala ja hdl ja verenpaine kohdillaan, niin ollaan ihan  hyvällä mallilla. Energiankulutukseemme voi jonkin verran vaikuttaa ruumiinrakenne.

Lue myös: Risto Laitilan vastaukset metabolisesta oireyhtymästä

Kysy meiltä terveydestä, ravitsemuksesta, seksistä, lakiasioista, puutarhanhoidosta ja antiikista.
Lähetä oma kysymyksesi asiantuntijalle täältä.