Ruokavalio 14.1.2018 Vilja on parasta täysjyvänä: "Väri ei kerro leivän terveellisyydestä" Viljatuotteet ovat tärkeä kuidun lähde suomalaisten ruokavaliossa, eikä painoaan tarkkailevankaan pitäisi niistä...
Ihmiset 13.1.2018 Asuinyhteisöistä elämyskohteiksi: Näin muuttui elämä ulkosaariston sääasemilla Sää rannikkoasemilla on radiotiedotusten 90-vuotias klassikko, meditatiivinen rimpsu mystisiä paikannimiä pitkin Suomen...
Perintö 13.1.2018 Riitta Suomen perintö menee omille ja maailman lapsille Riitta Suomi, 68, testamenttasi puolet omaisuudestaan Unicefin kautta maailman lapsille. Hän oppi jo kotona, että...
Ruoka 13.1.2018 Vastustamaton lohilasagne Mehukkaan lasagnen uumenissa on reilusti kalaa ja pinaattia. Lohen pehmeä rasva tekee hyvää aivoille ja sydämelle...
Ruokavalio 11.1.2018 Eeva-Maijan vatsakivut paranivat veriryhmädieetillä – "Toimivuudesta ei ole tieteellistä näyttöä" Helsinkiläinen Eeva-Maija Oikarinen, 65, kärsi vatsakivuista yli 50 vuotta. Veriryhmädieettiin siirtyminen vei kivut...
Terveys 11.1.2018 Upeasti uudistunut ET Terveys on monipuolinen tietopaketti ET Terveys -lehti ilmestyy tänä vuonna 10 kertaa. Vuoden ensimmäinen numero on täynnä painavaa asiaa, faktoja ja...
Matkaopas 10.1.2018 Nämä ovat kirjailija Eppu Nuotion suosikkiravintolat ja -kahvilat Berliinissä Etsitkö hyvää korealaista tai japanilaista ravintolaa Berliinistä? Kaupungissa asuva Eppu Nuotio vinkkaa, mistä löytyvät...
Terveys 10.1.2018 Mihin asti kätesi taipuvat? Tee helppo liikkuvuustesti ja jumppaa itsesi notkeammaksi Onko käden pujottaminen takin hihaan vaikeaa? Etkö saa purkin kantta auki? Testaa hartiaseudun liikkuvuus ja jumppaa...
Terveys 10.1.2018 Polven tekonivelleikkaus: Operaatio hoidetaan tarkasti, mutta potilaan tunteita ei juuri huomioida Polven tekonivelleikkaus sujui julkisella puolella mallikkaasti. Hoito oli tarkkaa ja asiantuntevaa, mutta miten...
Terveys 9.1.2018 Keskivartalo kuntoon! Katso kuuden liikkeen jumppaohje Keskivartalon lihakset ovat tärkeitä: ne tukevat selkää ja pitävät ryhdin hyvänä. Kun teet tämän kuuden liikkeen...