Terveys 10.1.2017 Ikiliikkuja Juhani Salomaa: "Luistelu pitää nupin kasassa" Juhani Salomaa oppi kiitämään pikaluistimilla jo nuorena ja taitaa lajin yhä. Parasta siinä on kunnossa pysyminen ja...
Ihmiset 9.1.2017 Isän sotatraumat varjostivat Kauko Mäkisen nuoruutta: "Isä jätti perinnöksi häpeän" Sodan traumatisoima isä teki Kauko Mäkisen, 64, lapsuudesta piinallisen ja turvattoman. Kun Kauko lopulta selvitti...
Ruoka 9.1.2017 Ihana haudutettu puuro mustikka- tai puolukkakastikkeella Kastike kruunaa puuron – valitsetko kardemummalla maustetun mustikkakastikkeen vai vaniljaisen puolukkakastikkeen...
Terveys 9.1.2017 Fitness-guru Jutta Gustafsberg: Tässä 50+ on parempi Miten 50+ -vuotiaan kannattaa treenata ja syödä, jos haluaa pudottaa painoaan tai saada kunnon nousemaan?
Terveys 9.1.2017 Näin saat kauniimman hymyn – Kaikki hampaiden valkaisusta Jos kuljet suu supussa tummuneiden hampaiden vuoksi, harkitse valkaisua. Onko se turvallista? Asiantuntija vastaa.
Harrastukset 8.1.2017 Tuomas Sopanen keräilee ryijyjä: ”Ostin niitä kolmessa vuodessa yli kaksisataa” Mikä yhdistää Mannerheimia ja Akseli Gallen-Kallelaa? Molemmat keräsivät ryijyjä. Varkautelainen Tuomas Sopanen, 70...
Harrastukset 8.1.2017 Eliina Saarinen on tutkinut sukuaan jo 30 vuotta: "Tiedonmurusista syntyy tarinoita" Sukututkimus on Eliina Saariselle salapoliisityötä. Hän on tutkinut juuriaan jo yli 30 vuotta ja oppinut samalla jotakin...
Ihmiset 7.1.2017 Henkimaailma on osa Riitta Väisäsen kivuliasta arkea Riitta Väisänen käy säännöllisesti meedion istunnoissa. Ymmärrystä hänellä riittää myös tallin mystisille tapahtumille.
Ruoka 7.1.2017 Valmista maukas speltti-palsternakkavuoka Tämä herkullinen vuoka lämmittää kylminä talvipäivinä ja antaa pitkäkestoista, iloista energiaa.
Käsityöt 7.1.2017 Askartele napeista! Katso ohjeet kaulakoruun, rintaneulaan ja onnittelukorttiin Hauskoihin nappeihin jää helposti koukkuun. Onneksi niistä voi tehdä kaikkea kivaa koruista kortteihin. Hyödynnä myös...
