ET-lehden lukija kysyy:
Ongelmani ovat rauhattomat yöt.
Nukun kymmenenkin tuntia yössä. Asun yksin, mutta jos muita yöpyjiä on, niin he kertovat, että puhua höpisen ja huudankin välillä.
Sen tiedän, että kävelen unissani ja saatan havahtua hereille, kun olen touhuamassa mitä milloinkin.
”Entä jos touhuan jotakin, mikä olisi vaaraksi?”
Mitään vahinkoja ei ole sattunut, mutta entä jos en herääkään ja touhuan jotakin, mikä olisi vaaraksi?
Haluaisin, että tähän tulisi stoppi. Onko olemassa mitään lääkettä, jolla yöllinen touhuaminen lakkaisi?
Unikeko
Omalääkäri vastaa:
Tepsivä lääke voi ehkä löytyäkin.
Kertomasi luokitellaan unenaikaiseksi erityishäiriöksi, parasomniaksi. Niitä voi ilmaantua unen eri vaiheissa, toiset REM-unen aikana ja toiset sen ulkopuolella. Jälkimmäisiä univaiheita kutsutaan NREM -vaiheiksi.
Kertomassasi on piirteitä vähän molemmista. Unissakävely on esimerkiksi tyypillinen NREM-vaiheen parasomnia. Höpisemisesi taas voisi sopia REM-vaiheen häiriöksi.
Unitutkimus tehdään tavallisesti kotirekisteröintinä.
Jos olisit unilääkärin vastaanotolla ja kertoisit näistä oireista, hän uskoakseni haluaisi tehdä sinulle laajan unitutkimuksen, unipolygrafian.
Unitutkimus tehdään tavallisesti kotirekisteröintinä. Saat nukkua omassa sängyssäsi, mutta piuhoja ja muita laitteita on kiinni päästä varpaisiin. Hyväunisena se varmasti onnistuisi sinulta hyvin.
Unilääkäri voi katsoa, muokkaisiko jokin lääke unen rakennetta.
Tutkimuksen jälkeen unilääkäri voi katsoa, muokkaisiko jokin lääke unen rakennetta niin, että yöt rauhoittuisivat.
Unilääkäreiden vastaanottoja löytyy yksityispuolelta. Mutta voisit ottaa asian esille ensin terveyskeskuslääkärillä, jos se sinulle olisi luonnollisin tie lähteä apua hakemaan.
ET-lehden omalääkäri Risto Laitila vastaa lukijoiden kysymyksiin jokaisessa lehdessä. Tilaajana voit lukea lehtiä myös täällä. Jos et ole tilaaja, tutustu Digilehdet.fi-palveluun tai tee tilaus tästä.
