Ruokavalio 22.1.2019 Kauanko ruoka säilyy? Ravitsemusasiantuntija vastaa Lukijaa mietityttää, voiko viikon vanhaa keittoa syödä. Ravitsemusterapeutti Heli Reinisuo kertoo, miten pitkään eri...
Mieli 21.1.2019 Miten riidellä reilusti? ”Persoonaan liittyviä ominaisuuksia on vaikea muuttaa” Riitelyssä on aina riskinsä, mutta jatkuva tunteiden patoaminen on vielä vaarallisempaa. Konfliktien karttaja voi olla...
Raha 21.1.2019 Millainen sähkö on ympäristöystävällistä? 8 kysymystä energiankulutuksesta Ilmaston lämpeneminen kytkeytyy energian- kulutukseen. Myös kotitalouksissa joudutaan miettimään sähkön alkuperää.
Terveys 20.1.2019 Anu kärsi vuosia oudoista oireista ennen kuin sai diagnoosin: ”Ääneni madaltui, kengänkokoni kasvoi ja kaatuilin holtittomasti” Tamperelainen Anu Herala, 68, kärvisteli pitkään outojen oireiden kanssa. 15 vuotta myöhemmin syyksi selvisi harvinainen...
Terveys 18.1.2019 Pirjo, 57, sai aivoverenvuodon kesken työpäivän: ”Olin kauan varma, että palaan vielä lastentarhanopettajaksi” Työkaveri tajusi soittaa hätänumeroon, kun Pirjolla alkoi hirvittävä pääkipu. Pirjo pääsi lähes heti leikkaukseen. Siitä...
Terveys 17.1.2019 Aivoinfarkti voi kehittyä salakavalasti pikkuhiljaa – tunnista aivojen hälytysmerkit Aivoinfarkti ja aivoverenvuoto ovat pelottavia sairauksia. Esimerkiksi pienten aivoinfarktien sarjasta voi kärsiä...
Henkilökohtaista 17.1.2019 Pääkirjoitus: ”Kirkoissa voi nauttia maailmanluokan taiteesta” Rauhaa ja hiljaisuutta, taidetta ja elämyksiä. Kirkot ovat vastaus monen nykymatkaajan toiveisiin, toteaa ET:n...
Ihmiset 16.1.2019 Jari Tervo: ”Nuorena en tiennyt, kuinka hauskaa on olla kuusikymppinen” Kirjailija Jari Tervo ei huomaa omaa ikääntymistään muusta kuin rypyistä. Hän ei haluaisi olla enää nuori, mutta toivoo...
Ihmiset 15.1.2019 Miltä tuntuu tulla jätetyksi kuusikymppisenä? ”Muuttolaatikot odottivat porraskäytävässä” Yllätysero mullistaa elämän. Tulevaisuuden suunnitelmat romuttuvat ja talous on punnittava uudelleen. Vaikeinta on silti...
Kauneus 14.1.2019 Kutiseeko iho? 6 keinoa hoitaa kuivaa ihoa talvella Pakkasilma ja paahtava sähkölämmitys kuivattavat ilmaa – ja samalla ihoa. Valmistaudu ajoissa, niin pääset vähemmällä...
