Onko ihosi punoittava, ärsyyntynyt tai kuiva? Näillä vinkeillä ongelmat poistuvat.

1. Kosteuta
Juo vettä: se virkistää, auttaa aivojen toimintaa, ylläpitää energiatasoa, säätelee kehon lämpötilaa, auttaa ruuansulatusta – eli pitää kehon terveempänä.
Veden juominen vaikuttaa myös ihon ulkonäköön.
 
2. Ota huomioon ympäristö
Iho joutuu päivittäin kosketuksiin useiden ärsyttävien aineiden kanssa. Esimerkiksi pyykinpesu- ja huuhteluaineet voivat ärsyttää herkkää ihoa, sillä iho on kosketuksissa lakanoiden, pyyhkeiden ja vaatteiden kanssa.
 
3. Suojaa
Olipa kyseessä ihon suojaaminen tuulelta, purevalta pakkaselta tai porottavalta auringolta, on herkän ihon suojaaminen aina tärkeää.
 
4. Lue tuoteseloste
 Ihonhoitotuotteiden tuoteselosteita lukiessa kannattaa etsiä termejä ”dermatologisesti testattu”, ”hypoallergeeninen” ja ”alkoholiton”. Nämä kertovat tuotteen sopivuudesta herkälle iholle, myös deodoranteissa.
 
5. Käytä sopivan viileää vettä
Yleinen virhe – eikä pelkästään herkkäihoisilla – on pestä kasvot liian kuumalla vedellä. Kasvojen herkkä iho sietää huonosti korkeita lämpötiloja, jolloin myös liian kuuma vesi ärsyttää turhaan ihoa.

Lähde: Nivea

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla