Kilpirauhasen vajaatoiminta yleistyy iän myötä. Erityistason seksuaaliterapeutti Sari Mäki uskoo, että sairaus vaikuttaa seksuaalisuuteen.

Kilpirauhasen vajaatoiminta on melko yleistä, ja sen esiintyvyys lisääntyy iän karttuessa. Sairaus voi aiheuttaa hyvin monenlaisia oireita, yleisimpiä ovat väsymys, vetämättömyys, jopa masennus ja painonnousu.

Erityistason seksuaaliterapeutti Sari Mäki lisää oireiden listaan myös seksuaalisen haluttomuuden.

– Sairauteen liittyvä väsymys voi myös omalta osaltaan vaikuttaa seksuaaliseen halukkuuteen. Limakalvojen kuivuus sukuelinten alueella voi liittyä ikääntymisen aiheuttamaan hormonitoiminnan hidastumiseen, mutta kilpirauhasen vajaatoimintakin aiheuttaa sitäkin, Mäki huomauttaa.

Pyydä säännöllistä seurantaa

Sairauden näkökulmasta on tärkeää, että kilpirauhasarvoja seurataan säännöllisesti ja lääkärin kanssa keskustellaan lääkehoidosta. Lääkäriltä ja apteekista saa hyvän ohjauksen lääkehoitoon ja sen toteuttamiseen sekä siihen vaikuttaviin asioihin, kuten miten lääke otetaan ja miten muut lääkkeet vaikuttavat lääkehoidon onnistumiseen. Hyvällä hoitotasapainolla vaikutetaan sairauden tuomiin oireiin.

Lue lisää: Mihin aikaan päivästä pitäisi ottaa vitamiinit?

Lääkärille on myös hyvä kertoa jos olo on lääkehoidosta huolimatta kovin uupunut ja jopa masentunut, koska potilaan oireet laboratoriotulosten lisäksi ovat hänelle mittareita, jotka kertovat hoidon onnistumisesta ja lääkehoidon riittävyydestä.

– Lääkärin kanssa voi keskustella onko tarvetta tutkia vitamiinien ja hivenaineiden imeytymistä. Näissä voi olla myös joskus puutoksia kilpirauhasen vajaatoiminnankin yhteydessä, Mäki muistuttaa.

Vaihtelulla virkistystä

Sari Mäki kannustaa kumppaneita puhumaan avoimesti. Kumppanin kanssa on hyvä jutella avoimesti haluttomuudesta, ja kertoa sairauden mahdollisesta vaikutuksesta haluun.

– Voitte myös yhdessä miettiä, mitä voitte yhdessä tehdä asian eteen. Kumppani, joka ymmärtää haluttomuuden syyn ja on valmis parisuhteen vaalimiseen muilla keinoilla kuin seksillä, on arvokas.

Seksuaaliterapeutilla on myös vinkkejä halukkuuden lisäämiseen.

– Kokeilkaa, voiko seksin vaihtelevuudella vaikuttaa tilanteeseen. Lisääkö yleinen läheisyyden lisääminen seksuaalisia haluja, entä voiko sairastuneen jaksamista ja vireyttä tukea jotenkin muuten niin, että seksiinkin riittäisi intoa? Mäki luettelee.

– Yksi keino on kokeilla seksiä aamusta, kun olette saaneet hyvin levättyä.

Lääkärit pohtivat - hiipuuko seksi hormonien mukana

Rakastan sinua on terveyttä lisäävä lause

Parisuhteen hyvä hoitaminen yhteisellä ajalla, hellyydellä ja hyvällä vuorovaikutuksella on tärkeä rooli tilanteessa, jossa kumppanin halukuuteen vaikuttaa joko sairaus tai lääkitys.

– Miehen sanoilla ja rakkaudenosoituksilla voi olla suuri merkitys, silloin kun nainen kokee itsensä haluttomaksi, Mäki korostaa.

Mahdolliseen limakalvojen kuivuuteen on syytä käyttää seksissä päivittäistavarakaupoista ostettavaa liukuvoidetta, sillä kuivat limakalvot ja sen aiheuttama kivulias seksi voi lisätä naisen haluttomuutta entisestään seksiin.

Lue myös: 5 merkkiä siitä, että on syytä tarkistaa kilpirauhanen