Jos tuntuu siltä, ettei seksi enää kiinnosta, syy voi löytyä epäterveellisistä elämäntavoista, sairauksista tai lääkkeiden sivuvaikutuksista
Miten elämäntavat vaikuttavat halukkuuteen?
Kun syöt terveellisesti ja liikut riittävästi, pysyt terveenä ja virkeänä, paino pysyy kurissa eivätkä sairaudetkaan kehity kovin helposti. Kun ehkäiset sairauksia elintavoillasi, vältyt lääkehoidoilta. Sairaudet ja lääkitykset vaikuttavat seksuaalisuuteen: muun muassa orgasmiherkkyyteen, erektioon ja halukkuuteen.
Miten seksuaaliterveyttä voi hoitaa?
Terveiden elämäntapojen lisäksi sillä, että seuraa terveyttään ja käy säännöllisesti tutkimuksissa. Naisten gynekologiset tutkimukset ja miesten eturauhasvaivojen selvittäminen ajoissa auttavat ehkäisemään ja hoitamaan seksuaaliterveyttä häiritseviä sairauksia.
Kysymyksiin vastasi erityistason seksuaaliterapeutti Sari Mäki.
