Ilmojen viiletessä on aika vaihtaa kevyet kesävoiteet paksumpiin tuotteisiin.

Kylmä ilma, tuuli ja toisaalta alentunut sisäilman kosteus tuntuvat ja näkyvät iholla. Kuiva iho kutisee. Raapiminen lisää kutinaa ja lopulta se voi rikkoa ihon. Rikkoutunut iho tulehtuu helposti.

- Vanhusten ohut iho on koetuksella talvella. Hoito-ohje on yksinkertainen: paksumpia voiteita talvella kuin kesällä. Lisäksi ihoa kannattaa suojata kylmältä. Ota käsineet käyttöön heti ilmojen viilentyessä, neuvoo allergianeuvoja Marjo Tähtinen Allergia- ja astmaliitosta.

Toisin kuin usein ajatellaan, vesi ei kuivata vaan kosteuttaa ihoa. Allergia- ja astmaliiton mukaan kuivaa ihoa tulisi kylvettää pitkillä, vähintään 15 minuutin kylvyillä.

Hemmotteluhetki kädenlämpöisessä vedessä rentouttaa ja hoitaa samalla ihoa. Kylpyveteen lisätty loraus öljyä tehostaa kosteuttavaa vaikutusta. Kesältä jääneet ohuemmat voiteet toimivat suihkusaippuana.

Allergianeuvoja neuvoo taputtelemaan perusvoiteen iholle heti peseytymisen jälkeen, kun iho on vielä kostea, jotta kosteus sitoutuu iholle.