Harrastukset 26.11.2018 Oletko nähnyt näin upeaa nukkekotia? Pirjon luomus on tehty roskista Pirjo Knuutinen rakastaa nukkekoteja. ”Vain toinen nukkekotiharrastaja ymmärtää, miltä tuntuu, kun kuusi tuntia...
Ruokavalio 25.11.2018 4 hyvää syytä syödä avokadoa Samettisen pehmeä avokado on muita hedelmiä rasvaisempi. Rasvasta suurin osa on terveellistä pehmeää rasvaa.
Ihmiset 25.11.2018 Yöllisistä kauhukohtauksista kärsivä Heidi Herala: ”Olisi ihanaa vihdoin nukkua hyvin” Heidi Heralan perhe on tottunut siihen, että hän saattaa yöllä ilmestyä syvästi pelästyneenä pelastamaan lapsia karhulta...
Terveys 25.11.2018 Missä kunnossa selkäsi on? Tee helppo testi ja katso tehokkaat liikkeet Testaa pystytkö käyttämään selkääsi hallitusti. Opettele harjoitusten avulla pitämään keskivartalon hyvässä asennossa...
Ruokavalio 25.11.2018 Suhde ruokaan alkaa muovautua jo kohdussa: ”Eläkkeelle jäädessä ruoka voi alkaa täyttää arjen tyhjää tilaa” Miksi yksi syö rennosti mitä eteen laitetaan ja toinen haluaa noudattaa tiukkaa ruokavaliota? Miksi joku kaipaa...
Harrastukset 24.11.2018 Eeva-Liisa, 70: ”Maton kutominen on auttanut surun käsittelyssä” Puumalalaisella Eeva-Liisa Luukkosella, 70, on pihalla vanhassa navetassa oma kutomo ja kolmet kangaspuut. Hän vetäytyy...
Ruoka 23.11.2018 Vita-puuroa, makaronivelliä ja kumiperunoita! Muistatko kouluruuan eri vuosikymmenet? 150-vuotias kouluruoka on yksi parhaista suomalaiskeksinnöistä.
Terveys 23.11.2018 Tiina, 53, kärsii kroonisesta kivusta: ”En ole koskaan ollut katkera” Helsinkiläinen Tiina Pähti, 53, heräsi nuorimman lapsensa syntymän jälkeen lamauttavaan selkäkipuun. Sen jälkeen tuska...
Terveys 23.11.2018 Verenluovuttajia tarvitaan joka päivä 800 – harvinaisesta veriryhmästä akuutti pula Viime vuonna verenluovuttajia oli yli 117 000. Verenluovuttajien joukkoon kaivattaisiin nyt toisen polven...
Terveys 22.11.2018 Kärsitkö ummetuksesta? Näin hoidat ja ehkäiset sitä Ummetus on ikävä vaiva, joka yleistyy usein iän myötä. Sitä voi helpottaa muutamalla arkisella keinolla. Joskus ummetus...