Vietitpä sitten joulua tai et, nyt on syytä panostaa näihin kymmeneen hyvän olon vinkkiin. Niiden avulla nautit tästä ajasta enemmän.

  1. Tänä jouluna en haaskaa aikaa surkuttelemiseen enkä vähättelemiseen.
  2. En syytä muita ihmisiä tai olosuhteita kiireestä tai muistakaan epämiellyttävistä kokemuksista.
  3. Saan viettää jouluni tavallani tai olla viettämättä sitä – ilman muiden arvostelua tai huonosta omasta tunnosta kärsimistä.
  4. En huolehdi muiden miellyttämisestä. Teen asioita, jotka tuntuvat hyviltä minusta itsestäni.
  5. Jouluna saan levätä ja tehdä asioita omassa tahdissa.
  6. En edes ryhdy tekemään asioita, jotka ovat epämiellyttäviä. On turhaa tuhlata aikaa asioihin, jotka eivät tunnu omilta. Tai joille ei voi tehdä mitään.
  7. Valitsen seurani itse.
  8. Jos vietän joulua yksin, viihdyn omassa seurassani ja olen ylpeä siitä.
  9. Syön ja teen juuri niitä ruokia, joista pidän. 
  10. Nautin jokaisesta suupalasta, enkä soimaa itseäni tai ketään muutakaan herkuttelustani. Joulu on sentään vain kerran vuodessa eikä nytkään määrä korvaa laatua.