Terveys 25.10.2018 Joudutko istumaan paljon? Nämä 6 pientä asiaa kannattaa tehdä päivän aikana Istuminen heikentää aineenvaihduntaa ja lisää niska-hartiaseudun kipuja ja alaselän ongelmia. Näillä pienillä vinkeillä...
Ihmiset 24.10.2018 Taas uusi tietokoneohjelma, viihdepaketti, puhelin – tuntuuko, ettet ehdi omaksua kaikkea? Opinko enää uutta? Ilman muuta, kun varaat opettelulle riittävästi aikaa.
Ihmiset 23.10.2018 Raijalla, 77, ei ole pankkikorttia, kännykkää eikä tietokonetta: ”En koe jääneeni mistään paitsi” Pärjääkö ihminen ilman matkapuhelinta, tietokonetta ja pankkikorttia? Kyllä pärjää – sitä mieltä on ainakin Raija...
Käsityöt 23.10.2018 Neulo ihana jättineulospipo trendiväristä – ota ohje talteen Kirjava villiruusulanka raidoittaa pipon hauskasti.
Ihmiset 22.10.2018 Ella Laurikkalan, 68, komea pankkiura katkesi 10 vuotta sitten ikäsyrjintään – työttömänä Ella löysi itsestään kirjailijan Kun Ella Laurikkalan, 68, pankkiura päättyi, hänestä tuntui, että hänen koko työuransa mitätöitiin. Työttömänä hän löysi...
Käsityöt 22.10.2018 Lämpöä syysiltoihin! Näin teet muhkean fleecepeiton Pulleaan torkkupeittoon teet materiaalin keveistä fleecepeitteistä matonkudetekniikalla.
Terveys 21.10.2018 Lumikki, 72, vältteli koko ikänsä liikuntaa – osteoporoosi sai toisiin ajatuksiin Espoolainen Lumikki Jokinen, 72, vältteli ikänsä liikuntaa, mutta osteoporoosidiagnoosi säikäytti ja sai hänet...
Terveys 21.10.2018 Venyykö kylki? Testaa rangan liikkuvuus helpolla testillä Paranna selän ja koko kehon joustavuutta lempeillä harjoituksilla.
Käsityöt 20.10.2018 Tyylikäs himmeli pilleistä – näin teet sen itse Tee himmelitimantit pilleistä tai oljesta. Saat ilmavan somisteen ikkunaan tai pöydän yläpuolelle.
Terveys 20.10.2018 Milloin eturauhasvaivojen takia kannattaa mennä lääkäriin? Asiantuntija vastaa Ikääntyvän miehen yleinen vaiva, eturauhasen liikakasvu, voi heikentää elämänlaatua merkittävästi. Mistä vaivan...
