Terveys 19.10.2018 Pysytkö pystyssä? Testaa tasapainosi ja tee pieni harjoitus päivittäin Tämä tasapainotreeni pitää yllä myös koordinaatiota. Tarvitset vain kellon.
Terveys 19.10.2018 Leikkaus vei näyttelijä Anja Pohjolan, 87, lonkkakivut: ”Olin huolissani, miten kestän leikkauksen tässä iässä” Korkea ikä huolestutti Anja Pohjolaa ennen tekonivelleikkausta. Leikkaus onnistui kuitenkin paremmin kuin hän osasi...
Raha 18.10.2018 Riitaa tuotteesta? Näin pidät puolesi kuluttajariidassa Jos tavaran palautuksesta tai palvelun laadusta tulee kiistaa, käänny kuluttajaviranomaisten puoleen. Heidän palvelunsa...
Ihmiset 18.10.2018 Miten luoda uusi arki ja löytää oma arvo eläkeläisenä? Hannele, Markku ja Liisa kertovat Eläkkeelle jääminen on iso elämänmuutos. Markku, Liisa ja Hannele tunsivat itsensä yksinäisiksi ja tarpeettomiksi. He...
Ihmiset 18.10.2018 Katri Helena valittiin vuoden isovanhemmaksi: ”Isovanhemmalla saa olla oma elämä, ura ja arki” Katri Helenan mielestä ei ole sellaista asiaa, jota ei saisi puhumalla selvitettyä. – Perhe on se, joka on aina lähellä...
Mieli 17.10.2018 Hengitätkö liian pinnallisesti? Näin opit oikean tekniikan Moni hengittää tietämättään liian pinnallisesti. Kun tiedostat hengityksesi, edistät mielen ja kehon hyvinvointia.
Mieli 17.10.2018 Parasomnia on piinannut Heidi Heralaa yli 40 vuotta: ”Toivoin, että aivoleikkaus auttaisi” Näyttelijä Heidi Herala on kärsinyt yöllisistä kauhukohtauksista teini-iästä asti. ”On kuin kuulisin jonkun laskevan 3-2...
Ihmiset 16.10.2018 Arto Paasilinna ja Petteri-poika yhteishaastattelussa vuonna 2012: ”Aivoinfarkti teki isästä hyvätapaisen” Kirjailija Arto Paasilinna kuoli maanantaina 76-vuotiaana. Hän antoi poikansa Petteri Paasilinnan kanssa yhden...
Ruokavalio 16.10.2018 Superruokaa suolistolle! Kolme syytä syödä sieniä Ravinteikkaat ja vähäkaloriset sienet sopivat kaikkien lautaselle.
