Minkälaista ruokaa kilpirauhaspotilaalle suositellaan, kyselee vajaatoiminnasta kärsivä nainen.

Olen kuullut, että myös ravinnolla on tärkeä merkitys kilpirauhasen vajaatoiminnassa. Mitä ruokaa siis kannattaa syödä?

– Nimimerkki Marjatta 60

 

ET-lehden omalääkäri Risto Laitila vastaa:

Jos kilpirauhasen vajaatoiminnan hoito on hyvällä tolalla, korvaushoito kohdillaan, tärkein on saavutettu.

Hoita­mattomaan kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyy monia sairauksia, kuten sydän- ja verisuonitauteja, joiden syntyyn ravinnolla on merkitystä.

Korvaushoito kumoaa tuon riskin.

Muuten pätee virallinen ravintosuositus, lautasmalli, jota noudattamalla saa kaikki tarvittavat vitamiinit, hivenaineet ja omega-rasvahapot, eikä jodin puutettakaan synny.

Oletko tutustunut jo ET-lehden Kilpirauhasvaivat-teemaan? Lue kaikki aiheesta täällä.

Kysy meiltä terveydestä, ravitsemuksesta, seksistä, lakiasioista, puutarhanhoidosta ja antiikista.
Lähetä oma kysymyksesi asiantuntijalle täältä.

Kilpirauhanen ja ravinto

Lääketiede ja lääkärikunta välttää aina puuttumista ravitsemuksen merkitykseen eri sairauksien yhteydessä. Kuitenkin totuus on toisenlainen, ravitsemuksella on suuri merkitys lääkityksen tukenakin. Eihän ole älyä syödä esim.kilpirauhasta häiritseviä ravintoaineita ja sitten lisätä lääkitystä. Siihen lääketeollisuus pyrkii että ihmiset tarvitsevat aina vain enemmän lääkkeitä. Lääkeet sairauden hoitoon ja toiset lääkkeet sivuoireiden hoitoon ja kolmannet varmistamaan mukamas tasapainoa. Naiset,...
Lue kommentti

Kilpirauhanen ja ravinto

Toisinaan tuntuu että kaikilla lääkäreilläkään ei ole tarpeeksi tietoa kilpirauhaspotilaan ravitsemuksesta. Kirjallisuuttakin näistä asioista on aika niukalti saatavilla. Jostain olen lukenut että kaaliruuat eivät olisi hyväksi vajaatoimintaa sairastaville, samoin soijatuotteet ovat kiellettyjen listalla, myöskin lampaanliha, niin hyvää kun se onkin mutta ei suositella. Kilpparipotilas 73v
Lue kommentti