Käsityöt 7.1.2017 Askartele napeista! Katso ohjeet kaulakoruun, rintaneulaan ja onnittelukorttiin Hauskoihin nappeihin jää helposti koukkuun. Onneksi niistä voi tehdä kaikkea kivaa koruista kortteihin. Hyödynnä myös...
Terveys 7.1.2017 Tupakoinnille ei ole turvarajaa: Myös satunnainen sauhuttelu lyhentää elinikää Vähäinenkin tupakointi altistaa sairauksille ja lyhentää elinikää, jos se jatkuu pitkään.
Ruokavalio 7.1.2017 Unohda kolesterolipelko! Kananmuna on terveyspommi Kananmunalla pärjää pitkälle. Siinä on miltei kaikkia ihmisen tarvitsemia ravintoaineita.
Ihmiset 6.1.2017 Onnellinen tarina - hoivakodissa voi olla hyvä arki Meitä on liikuttanut muistisairaiden vanhusten kohtalo ja kohtelu. Siksi haluamme jakaa yhden onnellisen kohtalon...
Leivonta 6.1.2017 Suklainen raakakakku on sokeriton herkku Raakakakun makeus syntyy taatelista, rusinoista ja siirapista.
Terveys 6.1.2017 Selkä kipeänä lumitöistä? Katso tästä oikea kolaustekniikka ja estä säryt Lumi muuttuu pian raskaaksi. Venyttely, hartioiden rentouttaminen ja syvähengitys voivat säästää lumitöiden tekijän...
Terveys 5.1.2017 Sähköyliherkkyydestä kärsivä Marja-Liisa: "Lääkäritkin ovat vähätelleet oireitani" Tinnittää, oksettaa, huimaa. Sähköyliherkkä Marja-Liisa Metso, 74, saa oireita esimerkiksi kännyköiden, tietokonien ja...
Terveys 5.1.2017 Katuväkivallan pelko on usein turhaa: "Suomi on turvallisempi kuin koskaan" Pelko haittaa ja rajoittaa monen elämää, vaikka läheskään aina siihen ei ole aihetta. Yksi hyvä puoli tunteessa...
Eläke 5.1.2017 Aiotko paiskia töitä yli eläkeiän – lykätty eläke nousee pysyvästi Eläkkeelle lähtöä lykkäävä saa vastedes palkkioksi pysyvän korotuksen eläkkeeseensä. Työntekoa ennen eläkeikää...
Ihmiset 5.1.2017 Tuomo Rytkölä, 82, on Alzheimeria sairastavan vaimonsa omaishoitaja: "Nyt on minun vuoroni huolehtia" 82-vuotias Tuomo Rytkölä vaihtaa samanikäisen vaimonsa vaipat, kampaa hiukset ja patistaa kuntopyörään. Vapaapäiviä ei...
