Tietokoneella pelaaminenko muka ajanhukkaa? Päinvastoin. Pelaaminen voi parantaa muistia ja nostaa hien pintaan. Nettipelien avulla voi myös torjua yksinäisyyttä.
1. Pelaaminen parantaa havaintokykyä
Havaintokyky heikkenee iän mittaan. Digitaaliset pelit auttavat pitämään kykyä yllä ja jopa parantamaan sitä. Paljon pelaavat havaitsevat tarkemmin pieniä yksityiskohtia kuin pelaamattomat ikätoverinsa. Ahkerat toimintapelien pelaajat taas pystyvät seuraamaan useita asioita samanaikaisesti paremmin kuin muut.
2. Pelaaminen parantaa muistia
Pelaajan muisti paranee. Jo kahden kuukauden päivittäinen Super Mario -pelin pelaaminen lisää aivojen harmaata ainetta, mikä lisää aivojen notkeutta. Turun yliopistossa tutkitaan parhaillaan pelien hyödyntämistä aivovammapotilaiden kuntoutuksessa.
Kari Lahti, 70, pitää pään ja sormet vireessä tietokonepeleillä
3. Kuntouttavat pelit auttavat jumppaamaan
Kuntouttava jumppa voi vaatia samojen liikkeiden toistamista pitkiä aikoja päivittäin. Se on tylsää, mikä helposti johtaa jumppaohjelman laiminlyöntiin. Kuntouttavien pelien avulla harjoittelusta saadaan edes hiukan mielekkäämpää. Samalla hoitohenkilökunta pystyy varmistamaan, että potilas oikeasti noudattaa saamiaan liikuntaohjeita.
4. Liikuntapeleillä pääsee kuntoon turvallisesti
Liikuntapeli nostaa hien pintaan turvallisesti sisätiloissa. Etenkin talven mittaan kunto voi heikentyä, kun liikkuminen iljanteisilla kaduilla voi pelottaa. Konsolipelin tennis, miekkailu tai keilailu innostavat ja vetreyttävät mukavalla tavalla.
Kutkuttavatko tietokonepelit? Näin pääset alkuun
5. Yhdessä pelaaminen torjuu yksinäisyyttä
Yksinäisyys on monille ongelma. Monia pelejä voi pelata myös yhdessä joko samassa tilassa tai eri tilassa internetin välityksellä. Viimeksi mainitut pelit ovat niin sanottuja verkkopelejä. Niissä pelikaveri voi olla vaikka maailman toisella puolella. Yhteydenpito onnistuu esimerkiksi edullisen mikrofonikuulokeyhdistelmän avulla.
Juttu on alun perin julkaistu ET-lehden numerossa 15/2016.
