Unilääkkeiden käyttö on vähentynyt selvästi. Unilääkkeiden syöjiä on Suomessa 56 000 vähemmän kuin vuonna 2008.
Unilääkkeiden kulutus oli Suomessa huipussaan 2000-luvun alussa.
Vielä vuonna 2008 unilääkkeitä käytti 327 724 suomalaista. Viime vuonna luku oli ”enää” 271 253 eli unilääkkeistä oli vieroittunut Kotkan verran väkeä.
Se on hyvä uutinen, sillä unilääkkeisiin kehittyy helposti toleranssi ja riippuvuus. Samalla unettomuuden varsinainen syy jää hoitamatta.
Neurologian dosentti Markku Partisen mukaan unilääke voi olla perusteltu akuutissa elämänkriisissä, mutta vain tilapäisesti.
Hoitokäytännöt muuttuivat
Käänne näkyy Kelan tuoreissa luvuissa. Unilääkkeisiin lääkekorvausta saavat ovat vähentyneet selvästi joka puolella Suomea.
Muutoksen taustalla lienee osittain viitisen vuotta sitten uusittu käypä hoito -suositus, joka kannustaa unettomuuden lääkkeettömään hoitoon.
Myös lääkehoito on muuttunut. Hoidossa käytetään unilääkkeiden sijaan masennuslääkkeitä pieninä annoksina, sillä mirtatsapiinin tyyppiset masennuslääkkeet vahvistavat syvää unta ja niiden haitat ovat unilääkkeisiin verrattuna pieniä.
Uudellamaalla unettomuutta lääkitään herkemmin masennuslääkkeillä, Pohjois-Suomessa taas luotetaan enemmän perinteisiin unilääkkeisiin.
Unettomuus edeltää usein masennusta. Jos unettomuuden saa hoidettua, uupumiskierteestä syntyvän masennuksen voi jopa ehkäistä.
Tutustu ET:n verkkosivujen Uniongelmat-teemaan.
