Uskaltaako sydänpotilas harrastaa seksiä? Pitääkö aina ottaa sydänlääke ennen aktia? Katso, mitä seksuaaliterapeutti vastaa ja mitä asentoja hän suosittelee.
"Jos sydän on siinä kunnossa, että jaksaa nousta kahden kerroksen portaat tai itsetyydytys ei aiheuta kipuja, seksiä uskaltaa kyllä harrastaa.
Itsetyydytys on hyvä keino kokeilla, miltä seksi kehossa tuntuu, sillä se vaikuttaa elimistöön samalla lailla kuin aktikin. Jos seksi tai vähäinen liikunta aiheuttaa kipua, voit ottaa nitron ennen yhdyntää.
Sydänpotilaat kärsivät aika usein myös erektiovaikeuksista. Jos erektiorenkaasta ja erektiopumpusta ei löydy apua, voi lääkäriltä tiedustella, mikä erektiolääke olisi sopiva.
Jos tuntuu, ettei sydän kestä minkäänlaista rasitusta, on syytä ottaa käyttöön muut keinot toteuttaa läheisyyttä ja mielihyvää niin itselle kuin kumppanillekin. Seksiä on hyvä harrastaa aamulla hyvin levätyn yön jälkeen, se vahvistaa erektiota.
Mitkä asennot toimivat?
Yhdyntäasennoista kannattaa valita sellaisia, joissa sydänpotilaan ylävartalo ja kädet eivät joudu rasitukselle.
Jos kyseessä on miehen ja naisen välinen seksi ja mies on sydänpotilas, on perinteinen lähetyssaarnaaja-asento huono, koska miehen ylävartalo joutuu kovalle rasitukselle.
Hyvä asento on esimerkiksi sellainen, että mies makaa sängyllä ja nainen on hajareisin päällä."
Lähde: Terveydenhoitaja, erityistason seksuaaliterapeutti Sari Mäki
